大家好，我叫龚饮词，是一名银行职员，很开心加入到本心社的课前学习，我对此次课程非常感兴趣，期待能够加入。
1、目前你最想解决的问题是什么？
我想解决我的内耗问题，提升自己专注力，对抗拖延症。苦于纠结，长期失眠，焦虑的情绪中。
希望本心执行力开设什么样的课程？
我希望能够提升心里能量，能够增加幸福感，加入冥想学习。
2、本心执行力的千聊平台课程和喜马拉雅课程全部听完了吗？听完课后有实践吗？践行过程中最大的收获是什么（可以具体故事形式阐述）？
听了大部分，有实践，我以前特别恐惧体检，因为身体不好，前两天单位组织体检，我晚上到两点还没入睡一直是清醒，慢慢的我告诉我自己不能逃避，想起课程里所说的，去面对解决，于是我鼓起勇气决定去了，第二天体检特别顺利，没有那么怕死了，哈哈，这真是被自己纠结的恐惧情绪。
3、学习完本心课程后，你对课程设置和课程开展有什么好的意见和建议？
希望能够多多互动和指导作业。
4、学习过程中你是否愿意坚持每日实践，每日简书复盘，并把自己的实践故事分享给更多需要的人？
PS：我愿意。
大家好，我叫龚饮词，是一名银行职员，很开心加入到本心社的课前学习，我对此次课程非常感兴趣，期待能够加入。 1...
断舍离 感觉从自己记事以来，不管在哪儿，我们的钱总是不宽裕。父母总是告诉我们...
读书总结《_ 穷查理宝典序言复盘____》 姓名__黄伟婵____ 日期__2019.10.14__ 一、读书...
读书总结《穷查理宝典第四章第三节预习》 姓名__黄伟婵______ 日期__11.2________ 一、读书摘要...
每个人的成长百分之一靠外在得力量去唤醒。百分之百靠自己觉醒。本心是在你成长里的百分之一。本心里的光是点亮你内在成长...
读书总结《_穷查理宝典第一章自学》 姓名__黄伟婵_____ 日期_2019.10.15__ 一、读书摘要 ：（读...
在学习本心前一直处于情绪纠缠中，内耗比较大。9月11日开始学习本心，在进入本心社前只知道本心社是挖掘自我，察...
文/小包总。 2018.9.26星期三 主讲老师：艾欣老师 主题：《你的应对模式将决定你的一生》 记得上次...
文/小包总 2018.10.2星期二 主讲嘉宾：卢佳姐 主题：独立才是能量发动机 今天很走心的听了佳...
作业：从多个角度觉察一下，你身边到底哪些东西刺激了你的多巴胺过度分泌让你的欲望不停的燃烧，是食物？是酒精？购物？还...
本文标题：本心社课程
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eukmbftx.html
网友评论