适度最好

昨天聚会真是太开心了，一直都在畅怀大笑，甚是痛快！感觉十年的过往就这样在笑声中逝去，真的像同学总结的，这次聚会像是一次充电，满满的能量！为生活和工作注入新的活力！

今儿晨练中，休息不太够，思绪还会受影响，练完拳以后就好多了！上午梳理了一下昨天的收获！

今儿和爱人心平气和聊天近两小时，这也算是破纪录了！

聊完天发现无戒学堂的颁奖仪式已经结束了！中奖了，要给奖品，咋这么美呢！

太开心了，也会让人累，下午睡了一觉还没调整，收拾完赶紧休息！

感恩遇见，祝愿天下所有的人健康喜乐！