一半海水，一半沙滩，是退大潮时银沙滩给人的感觉。
昨晚醒过两次，第二次是3点，再没睡着。4点起来，给野猫热了鱼，带上游泳衣帽出门。
雨后的早晨雾蒙蒙，4:30天还不太亮。给东院的猫送鱼，母子三个吞食的特别香甜。
骑车子，经唐岛湾去银沙滩。唐岛湾正在绿化施工，地上未铺的一段土路，泥泞难走 ，我歪歪扭扭的骑过去了。
路上偶见卖鱼的妇女，骑车从湾畔的路上经过。施工的工人驻扎的工棚内静静的，一只狗叫了几声。渔船像水墨画一样停泊在港湾里，有渔民在朦胧中上船，还有几个刚到岸边，有个小伙子揉搓着眼睛， 一副没睡醒的样子。
海水静静的，周围静静的，没有风，只有晨雾笼罩着唐岛湾。空气湿润，海腥味儿的湿润。
我吊了几声嗓子，从鹿角湾村的出口到环岛路上，左拐至银沙滩。 唐岛湾是内湾， 隔着一片陆地是外海， 陆地的宽度就是一个几十户小渔村的面积，银沙滩就是外海的沙滩。
海浪从岸边退到了海里，露出一大片光润的沙滩。岸边的简易房，帐篷里静悄悄的，主人们可能还在梦乡中。我换上游泳衣，走进大海。
海水一点儿都不凉，放眼辽阔的海滩，海鸥在起起落落，远处东边的养鱼池边站着一个孤独的人，在晨光中像是一个黑色的剪影。他面向大海张望， 顺着他的眼光望去，海上什么也看不见。
我没敢进入游泳的深度， 在没膝的水中， 两手指划着水面走向那个海边的人，近了才看出是个女的。“你好，现在是涨潮还是退潮？"我问。"涨潮"。她没有看我， 依然看着前方回答。
涨潮就敢下海，如果还是退潮，吸力太大，怕有不测。
大海涨潮的时候，涌从远处一个一个的推过来， 只有到了岸边才形成一个海浪， 有小浪花儿爬向海滩。我走过海浪， 走至齐腰的深度， 两手向前伸开，让身体浮在水上， 伸展双臂向前划动。水温适度。
涌，缓慢的一个接着一个的推过来， 身体在涌峰和波谷间起落，一点儿也不费力气。 我沿海岸线平游，这样无论游出多远， 也不会失去控制的游到深水区， 一直在齐腰深的范围内。
一边游，一边数着数， 划水一次算一个数。从开始的十个数， 提高到200多，这应该是个飞跃。一口气游到200多个数了，这是我游泳的最高记录，游上100m应该没问题了。 每年夏天下海游泳，基本上都是复习去年的动作和距离， 因为没有目标，所以就没有提高。
在海里想的是游泳， 感受的是缓慢而温和的涌，心里是平静的，乱七八糟的破事儿都不翼而飞了。只有在海里，精神是放松的，心情是怡然的。
回到家已经7:10。冲澡，吃饭，收拾卫生。直到9:10，抬头一看星期五，这个星期过得特快。
(2006.9.1 我是从这一天开始写博客的， 这篇博文已经在博客里沉底了。 今天整理东西， 发现了当时的日记。 录在这里 ，作为对逝去博客的纪念。 那是我人生中最至暗的一段日子， 把无处诉说的痛苦， 以快乐的方式留给了大海。)
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