现在都睡陪伴很重要。可是真的陪伴或者高质量的陪伴是什么？
最简单的就是跟孩子一起玩，融入到孩子的游戏环境中去。敞开心扉，就把自己也当成一个孩子，开心的时候哈哈大笑，伤心的时候可以哭泣，愤怒的时候也可以跺脚……
孩子越大，依赖性会越强或者准确来形容是，自我意识逐渐行程知道自己想要什么？就会不断通过自己的努力想办法得到，哭泣、摔东西、大喊大叫……
总的来说孩子还是想得到父母挥着陪伴者的关注。跟孩子在一起我们可以把手机装到包里，视线范围就是孩子。陪伴，在她需要的时候知道我们在，想跟我们玩的时候我们随时都可以融入。
珍惜睡前陪伴。大多数家庭都会有睡前故事或者亲子阅读，我们就可以跟孩子一起选择读什么故事，分享当天开心的事。一起忧伤一下，一起大笑一下。真的是太美好和享受了。
今天我回家孩子都睡着了。刚开始还想着睡一会会醒来，可是我都洗漱结束了她还没有醒的意思。我心里反而有点失落。昨天还说她睡前选的书太多了，她自己给我讲了一本，我读了3本她就睡着了。决定今天就拿3本的。可是没有机会。
陪伴，我们就是用眼睛看到孩子，用心去体会孩子的情绪行为，用行动去引导和支持孩子的选择。每一次陪伴，都会让孩子内心的力量增强一份。我相信以后内心有力量的孩子会走的更远。
致自己：成为妈妈，多学习，多陪伴，做榜样，多肯定！
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