依稀记得,上小学时,附近开了第一家文具店。我在文具店里流连忘返,看着那些印刷精美的笔记本爱不释手,可奈何囊中羞涩,只能看不能买。
后来,自己工作了,能付得起买本子的钱时,却对那些精美的本子失去了兴趣,因为——我变了。小的时候,会对那些本子的漂亮外观感兴趣,加上作为一个学生,这种文具是一个需要被使用的物品,从某种角度来说拥有漂亮的本子是一种可供炫耀的资本,故而会对其产生浓厚的兴趣;但现在,本子已经不再是工作生活的必需品,并且那些花花绿绿的本子也不再使用于商务、工作等场合。
现在的我们,更加注重本子的实用性。用了这么多年笔记本,我才发现,原来自己并没有解锁使用笔记本的正确姿势。今天我们看看萌姐是怎么使用各种本子的,总结课程第36节。
笔记法架构
如果你喜欢学习,希望自己可以凭借笔记更加高效的学习;如果你从小就把笔记本记得满满当当,可记完了之后从来不看;如果你的笔记本从来都充当随手涂鸦的草稿纸;如果你有太多太多的想法总是随手一记,再也找不到了……那么,康奈尔笔记法了解一下?
康奈尔笔记法是很多大咖都推荐的笔记方法,也叫做5R笔记法,据使用过它的人讲,此法非常行之有效。
具体来说,康奈尔笔记法主张我们不能通篇记录学习内容,而是应该把每页笔记分为三个部分:
右上角最大的空间用来做平时的笔记;
左边留出四分之一栏用来写提纲;
页面最下面的五分之一栏用来写总结。
其实,这个布局遵从的底层逻辑是:事实-解释-行动。映射在课堂的过程是:板书-大纲-总结。
学习步骤
具体如何记录笔记进行学习?
1.记录(Record)。在右上方笔记栏中写出各种要点,包括:在页面顶端写上课程名字、沟通的名称、日期、授课题目、书中标题等,方便日后查找。将听课、阅读时看到的板书、幻灯片等内容记录下来,这和平时我们的笔记没有太大差异。这样做的好处是,可以利用笔记进行主动学习,主动听课、阅读,搜寻重要信息。
需要注意的是,记录时要保持简洁,专注于获取各种关键词、关键语句,因为后期你有足够的时间查漏补缺。记录时将中心思想记录下来就好,抛开解释性的例子。如果开启了下一个题目的学习,要与之前的记录隔开几行,或者翻到下一页开始。同时,记得记下任何你遇到的问题,随时纠正自己的笔记。
2.简化(Reduce)。完成初始记录后,尽早将笔记栏中的重点以关键词、简短标题、概念等形式写进大纲栏。
注意:总结关键词,把浓缩后的要点记录下来,关注重要字词、重要概念,用一天时间重温一遍课程材料加强记忆效果。同时,在左侧大纲栏中要写出你联想到的各种相关问题,猜测考试中可能出现的问题。
3.背诵(Recite)。盖住右侧笔记,只看大纲栏回忆笔记内容,检测自己对知识的掌握情况,尝试回答自己提出的问题,再进行核对检查。
4.思考补充(Reflect)。浏览记忆笔记后,给自己一定的时间进行消化,查漏补缺、澄清概念、加深理解,把自己的总结内容写到下方的总结栏,短短几句话即可。必要时,可以附上公式、方程图表等内容。可以用自己的语言进行总结,思考如果向别人解释这个内容时应如何阐述。
5.复习(Review)。每周用十分钟左右快速复习笔记,阅读笔记、大纲栏、总结栏。尽可能频繁复习,加深记忆。
加餐
康奈尔笔记法其实是为了记录我们的随手笔记。既然是随手笔记,就应该与效率手册一同随身携带,方便任何时候都可以拿来记录。
随手笔记也可以记录灵感,可以记录在总结栏。因为灵感随时都会消失,不记录下来就很可能再也找不到它。
随手笔记简单明了,结构清晰,上课、读书、写作均可使用,可以凭借任何一部分回想其他两部分的内容。
笔记的格式代表着三个逐步深入的阶段:朴素的记录→重点的整理→最后的摘要。如果能做到记录-简化-背诵-补充-复习这五个步骤,相信在用同样时长的情况下,你将把学习内容理解、记忆得更加透彻。
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