行动打败焦虑
跟着蓝心老师进行21天的觉知练习，对我来说帮助真的非常的大。这一次的疫情让不少公司都不能够复工，我所在的公司也一样遭遇了前所未有的财务危机。
老板已经明确表示可能会遭遇裁员，然后年前的工资也发不了了。刚好这个时候，也是需要用钱的时候。换做是平常我又会坐立不安了，这一次我是采取让自己学习半个小时来缓解这一部分给我带来的恐惧！
因为我知道我即使是愤怒也是于事无补不如积极的去学习把这段时间当作一个家跟打好基础的机会！
个人定位和社群运营一直是我薄弱的环节。所以最近在报这个班在学习。刚好有课程没有补完，今天把笔记写完了，我发现沉下心来学习东西的时候根本就没有时间去想乱码七糟的东西。
凡是记得先看好的一面去想
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