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感悟:应对挑战的方法

感悟:应对挑战的方法

作者: 每月读本书 | 来源:发表于2022-06-21 23:14 被阅读0次

停车的挑战

学车十四天,好不容易找到了一条可以上下班的大路、长路(可以开慢点,然后随意变道),又能够熟练驾驶,可是又面临了新问题——窄路会车与停车难。

停车难。前几天都能够早早回家,停车比较容易,可是今天回家晚了,却发现车位都被吃烧烤的大哥们给占上了。看到其他人都胡停乱停的,却又担心挡了别人的路。

硬闯。在绕了两圈后,没有办法,也胡停乱停了一下,挡在了两个车前面。回到家里坐立不安,没事就看手机,然后又把手机调成了大声音。等一会忍不住又到楼下看看,发现被挡的两个车主都安心的停在原地。

停止焦虑。在楼下绕了两圈后,发现自己也,没有那么焦虑了。转了一圈后,发现自己没那么焦虑了,又转了几圈,发现自己的焦虑几乎就没了,安心的在家里吃完了晚饭,然后又下去散步去了。

顺利挪车。吃完饭,发现楼下的烤串大哥们都已经代驾回家了,我又找个一个安全的位置顺利把车给停了。

面对挑战的思考

人生每次面对挑战都是自己要成长,但随着年龄的增加,有些挑战就不愿意去面对了。例如,一些无畏的争吵,特别是经常碰到着急的人,就免不了争论一番。虽然我挡了他的路,但也确实无奈,停车太难了。

所以,当挑战真的来的时候,不要过分的担忧,如果真的担忧、焦虑,那就去做点什么吧!像我,没想到走了几圈,竟然不焦虑了,行动有的时候比逃避效果更好!之前我也尝试过使用刷抖音、玩游戏去对抗焦虑,实际上,刷完更焦虑,反而是有些行动,能够更好的阻止焦虑。

在胡乱的世界里,有一些理性思考。在胡乱停车的过程中,其实我也可以胡乱停车,为什么不呢?如果都胡乱停车,我中规中距,我就没有活路了。

但同时也要理性思考,胡乱停车挡了别人的车,如果人家真要是半夜用车,我能不挪车吗?所以,理智的做法是,可以先胡乱的停车,睡前趁大哥们喝多离去,找个好地方去停车。

多想多看多学

人生的挑战都是一个过程,有些挑战如果不得不做,或者能够给自己带来巨大的收益,那就上吧!学看高手怎么办?多想人家怎么做到的,最好能够形成思维定式,形成习惯!最后就是要多学习多练习,这样才能增长自己的本领!

今天就看了很多的停车的位置之前是想不到的,现在看来也行,试试吧!加油!

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