为了让我们更好的理解这两种思维模式是如何工作的，请想像一下：你是一个年轻人，遇到非常糟糕的一天。
你去上一门对你来说很重要的课，而且你非常喜欢这门课，你的老师公布了期中考试成绩，你得了C+，你非常失望，等晚上上完课准备回家时，看到自己的车上贴了一张违章停车罚单，你感到非常泄气，给最好的朋友打电话倾诉，结果却没有打通。
你会怎么想？你会有什么样的感受？你又会怎么做呢？
先看看固定性思维模式下会如何想：“我太傻了”“我感到自己很没用愚蠢”，换句话说，我们会把发生的事当做一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。
会怎么应对这些烦心事的呢？“我就不应该把时间浪费在这些事情上。”“哭。”“待在床上。”“还能怎么办？”。
其实这并不是什么生死攸关的大事，固定型思维模式就已经产生了这种彻底的失败感和无力感。
再看看成长性思维模式下会这样说：我要上课更加努力，下次停车时要更加小心点了，是不是我朋友今天过得不开心。
那么又会如么应对呢？“我要开始考虑，为了下一次测验，我要更努力地学习或改变学习方法，我得把我的罚款交了，下次再给朋友打电话的时候，我们再好好聊聊。
不是说我们必须拥有某种思维型模式，而拥有另一种思维模式的人就会产生挫败感。谁不是这样呢？糟糕成绩、亲友的拒绝都不是什么开心的事，没有人会喜欢这些糟糕的事情。
只是有着成长性思维模式的人不会给自己贴上标签，或对自己失去信心。我们即使会感到沮丧，我们也会准备好了去承担风险，直面挑战，继续对此奋斗。
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