今天白天，听张其成老师讲《易经》。了解了易经的脉路。挺有收获。
觉察：清空。近两年一直听曾仕强教授讲《易经》。今天，觉察到自己放空了。活在当下。(开始时有一点点比较、分别心)。
晚上，邻居来茶室喝茶，聊亲子关系。
觉察到轻松，自然。被支持者表示收到。觉察到：放下了要支持到别人的念。效果较好。感到喜悦。
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本文标题：20180421费忆觉察日记
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