认识自己

认识自己是永恒的哲学话题。千百年来，人们自以为对人性有所了解，对人自身的认识也日趋完善，而事实上也许并非如此。

科学越昌明，社会越发展，人们对自己的认识就越复杂，越来越到感到对自己一无所知。

从生物科学的角度来看待人，人对人体内的细胞了解的也许是微乎其微的人，对人体的各个脏器组织了解的也极为有限。虽然现在科技已实现了许多以往所没有无法企及的成就。但由于环境的恶化，加之人们对饮食结构的复杂化，导致了人类面对的诸多疾病危害，健康的各种威胁，似乎感到越来越难以抗拒和对付。

因此科技的进步和人类对自身世界的认识一定是相辅相成的，当我们打开更多认识人类的窗口的时候，也就同时关闭了多道可认知的大门。因为就金根的而言，人对自我的认识不可能完全靠科技来洞察，更多的是靠来自于方方面面的综合因素。

浩瀚无穷的宇宙空间，人类生存仅仅是一秒钟。面对宏大的宇宙，人类似乎是微尘众，但恰恰是微尘众，却发出了天问，这正是人价值所在。

因此人的价值不在于现在发现了什么，而是人类认识发现自己，才能打开我们了解宇宙的密码。而人类发现自己，首先是从了解人类的疾病开始，从对疾病的了解再到对人情绪的了解，对情绪感知，对情绪控制的诸多了解，人们逐渐的由点到面，从而对我们整个人的感知，会有一个形象的直觉的，也是最符合实际的了解，而且恰恰是我们打开了解自身的一把金钥匙。

认识自己就要从感知开始，抓住和捕捉那种感觉。记录行为再到观察行为，再到改变人的行为，只有这样，才能逐渐的了解认识人。认识自己其实也并非难事，而更在于逐渐的修炼自己，让自己的每一呼每一息都变成一个伟大的发现。