过了这么多年,如今细细想来,生活竟已让我过的杂乱不堪。
这种杂乱都让我开始怀疑自己还是不是人类。
不规律的作息,不规律的吃饭,不规律的工作,不规律的学习,还有不规律的坚持。
一切的一切都在告诉我,时间已乱,人生已乱,未来已乱。
所以我做了一个决定,我要规整我的时间。
![](https://img.haomeiwen.com/i15311935/d9d360b2d3dac67f.jpg)
前两天在简书上看到了一篇有关睡眠的文章,很抱歉,我居然忘记了作者是谁。只记得上面说睡眠的长短因人而异,要想规划睡眠,需要从定时起床开始,而后推算自己的入睡时间。我觉得这个方式非常不错。
这些年不停的熬夜,虽不是我真心所愿,但也不免存在着拖沓的痕迹,如果能把碎片时间利用起来,便不会把时间拉的这么长,还日呼时间不够用。
是到了规整的时候了,把时间浓缩,让人生有规律,随着时间的齿轮一起运转,让每一秒都精致起来,从而精致自己的生活。
精致生活,从时间开始。
我准备好了,你呢?
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