二月是吃血橙的好时节。
而在血橙家族中,塔罗科( Tarocco )、桑吉耐劳( Sanguinello)、摩洛(Moro)是最主要的家庭成员。其中原产于意大利西西里岛的塔罗科血橙,则是这三种中最甜最好吃的一种。
让无数人记住西西里岛之美的玛莲娜塔罗科血橙生长于西西里岛东海岸埃特纳火山地区,这座欧洲最大的活火山用它肥沃的土壤,孕育出了世界上维生素C含量最丰富的橙子。和其它品种的血橙一样,塔罗科血橙是无核的,香甜多汁,整体散发着一种芬芳的香气。
同时他还含有丰富的花青素,这些花青素在阳光和紫外线的作用下,果肉部分会自然呈现出不规则的血色,十分地饱满漂亮。而塔罗科这一名称,据说正是源自发现它的农民在展示这一水果时发出的惊叹。
花青素听起来大家并不陌生,在水果、蔬菜、花卉中广泛存在,主要用于食品着色方面,也用于染料、医药、化妆品等方面,最为大众所熟知的功效是抗氧化。
事实的确如此。
花青素(anthocyanidins)又称花色素,是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,是花色苷(anthocyains) 水解而得的有颜色的背元。富含花青素的蔬菜和水果,一个个都妖艳非常,红得发紫。据统计,27个科、73个属植物中含花青素,如紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、樱桃、红橙、红莓、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、苹果、黑(红)米、牵牛花、茶叶等。
早在明朝的本草纲目中,就有关于黑豆的清晰记载:“每食后磨拭吞三十粒,令人长生。初服时似身重,一年以后,便觉身轻,又益阳道也。”就是说把黑豆擦干净后吞服,时间长了可以使人长寿,正是因为黑豆的花青素含量也很高。
除抗氧化外,花青素还能清除自由基,保持并增强维生素在人体内的活性,是维生素的增效剂;促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力,对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。
花青素还能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,使血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。
在欧洲,花青素还被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。据研究,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
白蔓蒂甄选安的列斯群岛百香果、西印度针叶樱桃、西西里岛血橙、西班牙葡萄、土耳其石榴,从中提取出VC、白藜芦醇、花青素、鞣花酸、谷胱甘肽,赛络美(神经酰胺),增加皮肤保水能力,软化皮肤角质层,将水分牢牢锁在“肌肤骨骼”上,年轻光彩,由内透现。
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