终于坐定，在医院候诊椅上开始回想昨晚，跟着微在压力讨论晚会很是过瘾。中间发生了一个小事件，直到今天才忽然明白，这个事件对我来说是一直存在的压力。
舟舟小盆友有个习惯，只要看到我拿起手机，他就会从本来在做的事情里冲过来粘在我身上，昨天一样的，最终商量好我工作时由他帮忙在手机上写字。不写字时，他在我怀里闲倚着，于是开始对他自己进行各种身体探索，过了一会儿只听他自言自语着：这个有眼，这个没有眼，这个小，这个大——他在探索他的耳朵…说实话，这个时刻我已经等了两年，从舟舟出生的那个年三十开始，怀抱这个小小脆弱的小耳的孩子，我就在给自己做各种心理建设来迎接他问我的第一个关于耳朵的问题，这个时刻就这样到来了…（开始修牙，待续）…（夜半继续）把肚子里重播了两年的台词即时转化出来并不费力，我放下手机全身心投入到与舟舟的对话中，舟舟似乎也心领神会的用力点头应纳。我以为，一切顺利，想着观完现场晚会，等舟舟睡了再和大家好好聊，可是，竟然全身精力尽失般昏睡过去…一觉天大亮，醒来还在莫名其妙这场昏睡的缘由。直到开车上路度过层层关卡的时候，才忽然明白，和舟舟的这场短短的对话并不是我以为的那样轻松，竟然耗掉我全部的精气神，其程度不亚于一天的咨询，而这仅仅是开始…
于是开始更多思考压力这个事儿。微提到的一句话恰好也在讨论其时想起：压力就是动力。我认为，这简直就是一句自欺欺人的P话（原谅我爆粗口），这与其说是句激励之言，不如说是催眠式的类似革命口号的蒙蔽。压力就是压力，它就像舟舟的耳朵、就像大会期间的层层关卡、就像饿了的胃会狂叫、尿憋久了膀胱会胀痛…它就是真真实实的毋庸置疑的存在！煞费苦心去忽视或遮掩的结果只会是，在某个时刻以某种方式来得更加猛烈。最好的对待是，坦然承认它的存在，正视于它，甚至拥抱它。
话说压力的存在真是够悠久的，自从你我作为一个小细胞入住妈妈的子宫，到巨大的宫缩压力之下来到这个世界，这么多年压力一直那么傲娇的存在在你我的生活里生命中，难不成就任由它逍遥自在甚至横行跋扈吗？有什么是我们能够掌控的？那就是：回应。面对压力的回应往往五花八门，且是习惯已久的，有着各自的模式，有回避如鸵鸟的，有冷静如机器的，有避重就轻的，有道高一尺 魔高一丈的…所有这些形成有着它有趣的或痛苦的历史缘由，可以慢慢探索。而回应又是可调整的，如何调整？需要看向冰山的深处，了解自己，寻找自己的可调旋钮，其中最为重要的是，寻找一直以来支持自己穿越压力的千山万水的核心动力。所以我说，压力是压力，动力是动力，两者巧妙的平衡才得以维系生命力量的日益壮大。
作为心理学工作者，压力并不会因我手握心理学这尚方宝剑而逃之夭夭。而是我可以用我的知识和体验更迅速的识别它，以不断强大的核心动力，准确调整自身的旋钮，与压力跳一曲绚丽的华尔兹或铿锵的探戈。此外，我有一路同行的伙伴，我有智慧如斯的老师，我便可以如鱼畅游在压力的海洋。
好吧，鸭梨，快到我碗里来，生吃、熟吃、蒸碗、老梨汤…我说了算。
2017.3.8凌晨 周鱼话说3.6之鸭梨
感谢大微和伙伴们的压力晚会，你们是我最大的动力。
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