嗓子痛

非常简单，一只柠檬精油就解决了。柠檬精油的成份可以很好的抗链球菌感染，对于咽喉痛很有效哈

方法：买个干净的小喷壶，30毫升矿泉水，滴5滴柠檬精油，用力摇晃均匀喷两喷在咽喉部位（嘴巴里面）。随身带着，想到就喷，每次喷之前都要重新用力摇晃均匀（精油不溶于水）。

如果家里没有柠檬精油，也可以用呼吸卫士代替，也会有不错的效果。

如果什么精油都没有，就去买点金桔吃吃，要把金桔皮嚼的碎碎的。柑橘属的精油就来自果皮，吃金桔用的就是金桔皮的精油来抗菌。