写在前面的碎碎念：
今天是6.1儿童节。节日快乐，我的大朋友小朋友们。
早上起来看到监督官群里各种惊呼：怎么了？为什么发这么大的红包？发了2800元的红包，震惊了大家。原来是昨天忘记打卡了，她遵守规则，甘愿受罚。
作为活动发起者，心里非常不安，觉得自己没有尽到提醒义务，让好朋友损失了这么多钱。
发起活动的目的是为了让大家体验成功，获得自信，而不是增加失败的次数，毕竟失败比比皆是。
所以今天做了两个决定：
1.我尽快邀请监督官群好友到300人，在此之前不接受挑战报名；
2.所有想参与挑战的朋友必须发官宣文给群主，群主编辑成公众号文章发布后才能参与挑战打卡。
一切门槛都是为了增加成功的可能。如果你能跨过门槛，欢迎！
昨天有位正在复习考试的朋友跟我说：老师，我是学渣体质，一看书就走神，就想刷手机。马上要考试了，考试很重要，我每天很自责，但是就是学不进去。我这种没有自控力的人，该怎么办？
刚好昨天周末，孩子白天玩了一天，晚上才看到语文老师把作业打回来，要求订正。而订正的内容还挺多。又累又困的他开始大哭，非常沮丧，因为他觉得自己无论如何完不成。
我各种动员，说服，鼓励，都不管用。
这两种情况其实都是一回事：对完成任务（考试和作业）缺乏自信。
什么人会对自己更有信心呢？
我给儿子讲了一个小老鼠“豆豆”的故事。
1.
豆豆是四只小老鼠中最弱的一只，排在它前面的三只老鼠，都可以过“吃饭、睡觉、打豆豆”的日子，但豆豆只能吃饭、睡觉。实验者拿来一段仅允许一只老鼠通过的玻璃管，分别让两只老鼠从两端进入，豆豆跟其它小老鼠相遇的时候，必然退后，从不敢推挤，顶撞。
但是有一次，科学家对豆豆的前额叶皮层神经细胞进行光照，结果豆豆勇猛异常，连续把另外几只小老鼠挤出了实验管。但是如果不进行光照，豆豆就又回到懦弱胆小的样子了。
对另外几只小老鼠进行光照，都出现了跟豆豆相似的情况。
实验说明：刺激前额叶皮层神经细胞，可以增加小老鼠的自信心和进攻性。
更让人神奇的结果是：连续六次对豆豆进行前额叶刺激，再去掉光照，豆豆依然表现的非常勇猛，自信。屌丝逆袭成了成功者。
这一结果是我国学者胡海岚研究组发现的。实验结果被发表在2017年7月14日的《科学》杂志上，文章题目为《胜负经历重塑丘脑到前额叶皮层环路以调节社会竞争优势》），第一次从神经机制角度，说明了“多次成功可以生成永久的自信，自信可以带来更多的成功”。也被称为“成功者效应”。
2.
为什么有的人复习的时候能够集中精力，不受干扰，考试成绩较好。而有的人就很难集中注意力呢？
除去考试重要性不同的影响，更多时候是备考人对参加这次考试的信心不同所致。
所谓信心，不是口头上的告诉自己：“我可以”，而是行动上的“不犹疑、立刻行动”。
为什么有的人可以“不犹豫、立刻行动”呢？
有人可能说是性格所致，可是性格是怎么来的呢？
性格除了基因，还有很大部分是我们过往的经历塑造出来的。
一个做事总是收到正反馈的人，就会倾向于开放、信任他人也信任自己。
一个做事总是被否定，被质疑的人，就会倾向于做事审慎，思前想后。
那些学习成绩比较好，考试经常取得好成绩的同学，面对学习会采取“坐下来就开始”。
而在学习或者考试方面没有体会过成功经历的人，面对学习，内心的小人就会跳出来说：“别浪费力气了，怎么学都没用的”。
3.
在学校里待得时间越长，学习成绩越好的同学，通常会培养出“考试的自信”，进而生出更多人生的自信。
这些自信有时候会迁移到其它地方，比如新的学习和新的考试。
但是不利的一面是：好成绩的同学可能自信过度，把一切事情都想当然的以为跟考试一样简单。
所以当打击来临的时候，反而挫败感特别严重。
但是，总的来说。大多数人最初的生活都是在学校度过。“分数”作为学生的主流价值观的重要评价，考试成绩好的孩子会受到周围人的一致赞誉和喜爱，增加了许多外在肯定，自信心会多很多。
如果你学生时代的成绩不好怎么办？
创造成功体验！
人生并不是一场标准化的考试，更多时候是开卷考试，还有的时候没有收卷时间。有充分的准备时间。甚至有的时候是自主命题，自己做出卷人、答卷人和审核人。
我们完全可以选择我们想考的试卷，做充分的准备，创造一次成功的考试经历。
日更就是我给自己出的一道考试题。
如果你也有兴趣创造一次成功体验，和我一起来挑战吧。
网友评论