饿,太饿了,脑袋开始发晕,身体不停的冒虚汗,。感觉随时都有倒下去的可能。为了减肥,每天都吃的很少。欲望和意志展开了巨大的搏斗。
碳水化合物是万不会吃的。每顿饭只吃那么一点点的蔬菜,太饿了就喝几口水,吃一点水果。
为了瘦我已经坚持了一个暑假,那个暑假,吃饭的时候,只吃菜,馒头是不吃的,零食更是不会去想的,。
好不容易瘦下来一点,犒劳一下自己,吃了一顿大餐,就是比平时多吃了两口馒头,结果发现,体重又回去了。
每天早上第一件事就是去称体重,不是立刻就去称,而是上完厕所以后去称。看到那个数字下来了一点点,一瞬间好像所有的快乐都回来了,那一天都是开心的。那个体重上升了,突破60以后,全身的肌肉都在发抖,已经很努力的去减了,为什么还是这样呢
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