资格感缺失是吞噬幸福的恶魔
一.面对是解决的开始
我时常处在无爱的恐慌中，惴惴不安。寻觅这种状态的根源才能彻底的治愈自己，在这件事上，我要加倍努力，因为这种恐慌的心态已经严重影响到我的生活和工作。
我相信有很多人和我一样，总是担心事情做不好被责怪，总是担心自己没有价值，总是担心对他人无用了就失去了这个人。所有的心魔都被加倍努力周全小心翼翼的包裹着。不敢停下来休息，不敢享受生活，不敢相信自己可以幸福，只相信只有时刻保持警惕不断强化自己才能万无一失。可是，好累！
这也是一种自卑的表现但不全是，它参杂了更多的自省和暗暗的较劲。自卑的人是希望全世界不要看到我，而这种心情是生怕别人看不到自己的努力，认为自己是一个平庸懒惰的人。努力的同时希望得到肯定与鼓励，仿佛活在一场比赛当中，我努力奔跑，有人呐喊助威，不管多长的距离，不管有多累，只要有人鼓掌，我就愿意拼命。如果跑着跑着发现根本没人看，没人在意，没人关注，更别说鼓励了，完蛋了，那就瞬间失去了奔跑的动力。觉得没人爱，没人懂，活着没有意义。
我开始努力去剖析这种感觉的来源，为什么没有肯定和掌声就没有意义？
资格感缺失是吞噬幸福的恶魔
一.面对是解决的开始 我时常处在无爱的恐慌中，惴惴不安。寻觅这种状态的根源才能彻...
我们来谈谈“资格感”的话题 总是让自己远离轻松满足、成功快乐，就是资格感缺失，资格感缺失的人会不断用“我就是这样的...
昨天跟大家聊到了资格感的缺失。那资格感缺失到底有些什么样的风险呢？今天我就跟大家聊一下。 资格感缺失的人，一般会走...
认识了一位星瀚的心理咨询师。随意的问一句：“不自信是不是心理疾病？” 他回话： “不是心理疾病，...
发现从来不会抢自己发的红包，因为感觉不好意思，就像送给了别人的东西又要回来的感觉。 发现自己很怕麻烦别...
心中的恶魔，吞噬着你我；灿烂的烟火，最终亦会散落；如果你我，只是过客，那又何必，自我折磨。心中的恶魔，吞噬着你我；...
今日学点： 自信自爱自尊，资格感练习。 这节课的内容对从小资格感缺失的我而言很重要。 给同伴赋能的练习过程中，我的...
1.今日岩讲主题是，“资格感，这东西你有吗？”，我们又获得快乐幸福的资格，才能获得快乐和幸福，我们有资格失败，有资...
在心理学中，有一种心理疾病，叫做“资格感缺失”。这种疾病用情绪化的表述叫做“自卑”，但又和自卑存在很大的区别。自卑...
2018/9/6 星期四 晴 今天下班坐公交到站后，从公交站到家还有一段路，走这段路的时...
本文标题：资格感缺失是吞噬幸福的恶魔
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/evmlqxtx.html
网友评论