红薯餐从17年1月开始，红薯餐前4次185天，本次375天，本次偿试连续400天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了26个月,睡眠质量提高一倍以上!第5个月虎杖粉感冒暂停，头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次,敲胆经0次，敲大肠经0次，头上的几个老疙瘩还在，今天又起了一个很痛的。头皮的左右差异感在减轻，右侧不那么木了！头发由黄变黑。脚气基本看不到了！
今天试了蒸橙子方，胃里反应不小！咳好了些！明天决定开始萝卜麻叶方一个月！
做好自己，觉醒他人！
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