康德曲线

康德曲线（Ebbinghaus Forgetting Curve）是由德国心理学家赫尔曼·康德斯基（Hermann Ebbinghaus）在19世纪末提出的一种描述人们在学习后遗忘速度的模型。

康德斯基进行了一系列关于记忆和遗忘的实验，他自己是他的实验对象。他学习一些无意义的音节列表，并测量自己记住这些列表的能力。然后，他在一段时间后重新学习相同的列表，以测量自己的遗忘程度。

根据康德斯基的研究，他提出了康德曲线，描述了记忆在学习后的遗忘速度。康德曲线显示，在学习之后，我们会快速地遗忘所学内容，然后遗忘速度逐渐减缓。

具体来说，康德曲线表明，在学习后的最初几个小时内，我们会快速遗忘大部分的信息，遗忘率很高。然后，在接下来的几天到几周内，遗忘率仍然很高，但下降速度较快。最后，随着时间的推移，遗忘率开始逐渐减缓，直到达到一个稳定的遗忘水平。

这个曲线形状的重要含义是，我们在学习之后需要进行复习和巩固，以避免过多的遗忘。如果我们在学习后不进行复习，很多所学内容会迅速被遗忘。但如果我们及时进行复习，遗忘的速度会减缓，并且我们能够更好地保持所学内容。

康德曲线的理解对于教育和学习非常重要。它提醒我们及时复习和反复巩固学习内容的重要性，以便更好地保持所学知识和技能。通过合理安排复习计划，我们可以最大限度地延缓遗忘，提高学习效果。