第831、832场咨询:
叙说生命故事可以疗愈自己的内心,很多的情感因为时间久远被压抑在了内心深处,偶然因为谈话中的某个细节唤醒了记忆,再次触碰发现原来的东西不是忘记了,而是换了一种方式来影响自己。当我们意识到这个卡点对自己的困扰,不妨试着看见卡点背后在乎的东西,不再遗忘或者无视。当我们选择正确面对并重视这种感觉时,会看见自己很多的委屈和不容易,试着和过去的这些感受和解,会放下很多东西,让自己轻松起来。
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叙说生命故事可以疗愈自己的内心,很多的情感因为时间久远被压抑在了内心深处,偶然因为谈话中的某个细节唤醒了记忆,再次触碰发现原来的东西不是忘记了,而是换了一种方式来影响自己。当我们意识到这个卡点对自己的困扰,不妨试着看见卡点背后在乎的东西,不再遗忘或者无视。当我们选择正确面对并重视这种感觉时,会看见自己很多的委屈和不容易,试着和过去的这些感受和解,会放下很多东西,让自己轻松起来。
本文标题:中原焦点团队网初14贾素凤坚持分享第1249天
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