事情一：
6月18日，我参加了李笑来老师【家庭成长社群】的第12期茶话会，主题是关于“如何成为带领全家共同成长的好爸爸？”
在这次茶话会上，一位优秀的爸爸（叫王慧敏，英文名叫Stone,是一名英语老师）分享了他记录的十个段位，让我深受启发。
这十个段位包括：
一段：timer
二段：【4位数】天数记录法
三段：daysmatter
四段：aTimeLogger
五段：讯飞输入法的语音录入
六段：讯飞语记
七段：讯飞鼠标
八段：Applewatch+印象笔记Applewatch端+讯飞语记
九段：Wolai
十段：微信+Wolai微信助手+Wolai“内容嵌入”功能
这位爸爸的分享让我大开眼界，原来记录可以有这么多方法和工具。
我立刻扫了他的微信二维码，并添加了他的微信。
第二天，Stone老师告诉我，有很多伙伴加了他的微信，和他讨论记录的相关问题。因为人数太多，为了更高效地沟通，他建立了一个名为【茶话会记录十段答疑】的群。如果我在记录方面有困惑，可以选择加入这个群。
我确实有困惑，因为我在听完他的分享后，就立马下载了Wolai APP这个记录工具，但并不清楚如何更好地使用它。
于是，我毫不犹豫地加入了Stone老师的群。
昨晚8点，Stone老师进行了一个长达一个半小时的视频号直播，主题是《开启记录之前的“准备工作”》。
在直播中，Stone老师分享了记录对于个人和工作的重要性以及如何更好地记录和总结。
通过老师的分享，我意识到，记录可以帮助我们更好地了解自己的行为和思考过程，发现问题并及时进行纠正。同时，记录也可以帮助我们更好地管理时间和任务，提高工作效率和质量。在记录的过程中，我们需要注重事实和细节，少写感受，多写实际发生的事情。同时，我们也需要对重要的事件进行标记和列大纲，以便后续的回顾和总结。
最后，我们需要遵循行为纠错的四条原则：不贪多、不求全、不恶补、不间断，持续不断地进行记录和改进。
今天，我加入了Stone老师的“记录为王”陪跑营，后续将跟着老师一个段位一个段位地学习记录，感到非常开心。我相信，通过Stone老师的教学和自己的努力，我一定能够更好地掌握记录的方法和工具，并在工作和生活中受益匪浅。
事情二：
今天下午，我们公司进行了一次小劳保的发放，让我感到非常开心！
这次发放的小劳保，有许多实用的物品，让我感到非常惊喜。
打开袋子，首先，我看到了两袋云南白药牙膏。我一直都喜欢这种牙膏的味道，而且我知道它具有缓解口腔疼痛和保护牙齿的功效。
接下来，我看到了一瓶惠润沐浴露。我知道这种沐浴露有着清新自然的气息，而且能够滋润肌肤，使我在洗澡时感到更加舒适。
此外，还有一瓶植萃洗发水和一瓶植萃护发素。这些洗发水和护发素都是采用天然植物成分制成，能够滋润头皮和头发，使头发更加健康亮丽。
最让我惊喜的是，还有一箱蓝月亮自然清香深层洁净护理洗衣液（3kg*4瓶）。这种洗衣液能够彻底去除污垢，同时保护衣物纤维，让衣服保持柔软和亮度。
最后，还有两提维达卷纸（每提10卷，200克/卷）。这种卷纸非常柔软，而且有着足够的吸水性，让我在擦拭时感到非常舒适。
这次劳保发放让我感到非常开心，因为所有的物品都非常实用，而且能够提高我们的生活质量。
感恩公司的福利！
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