这一段时间，远离了太极，我每天开着个车两点一线，到单位就坐在自己的办公桌前，想这这篇论文该结尾了，思着那个讲座稿欠缺的部分该抓紧修改了，还有那个现场课的课件以及设计还没想好，这边有时还得与办公室7位同事叽叽嘎嘎地笑谈搭个腔；开车回到家，吃完饭懒洋洋的躺在沙发上看会电视，写篇文章，打扫打扫房间，洗个衣服就到睡觉的时候了，经过一段时间，身体日益肥硕还夹带着肩疼、腰疼，腿沉，晚上睡觉也总觉得心里难以得到宁静和安稳，睡觉轻并且还老做梦，这不，现在又加了个头疼。想想原因，原来是少了运动。都怨老公，这几个月在冲刺考证，为了陪他，我牺牲了太极。
今天晚上，终于又来到了这个四周绿树围绕着的小广场，淡黄色的灯光使气氛更加柔和恬静。左脚开步，与肩同宽，沉肩坠肘，气沉丹田，慢慢得我微闭双目，全身心进入到太极之境。双臂合在胸前，随着气息慢慢上抬反掌托天，头慢慢仰起，睁开双目，看到深蓝色的天空浩瀚无际，个人仿佛也要融入其里。双臂带着天之精华又缓缓落下到腹前，气息随而回到丹田。这时，你心中只有天、地和一个你，再无他物，四周也再无任何声音，这种与大自然的气息的交换，与天地之融合的感觉，终于让你能在日常喧嚣嘈杂的社会中回到了短暂的安宁和平静。每当打完快一小时的太极，当我重新张开双眼时，恍若从仙境归来，身边的世界好像也忽然变得美好而新鲜了。
太极，我很喜欢
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