如何疗愈原生家庭创伤，接纳父母、完善自我、重塑生命？
其实很多人痛苦的根源都是来自于原生家庭。如果童年时的创伤没有得到疗愈，那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中，并且越陷越深，苦苦挣扎。
有些人内心在童年时被戳出一个洞，自己浑然不知，只是一直拼命想用什么东西去填满，却始终求而不得。
所以，出于对自己负责，提升生命质量的目的，疗愈原生家庭创伤是非常重要的一课。
因为无论是人际关系、个人成长、亲密关系、亲子关系、职业问题，一个不曾疗愈原生家庭创伤，摆脱父母束缚和控制的，是注定不可能真正做自己，拥有自己的人生的。
幸而，原生家庭之痛也并非无药可解。萨提亚认为人的一生有三次出生。
第一次出生，是精子与卵子的结合，创造了一个生命；
第二次出生，是母亲把我们生下来，进入一个已经存在的家庭系统；
而第三次出生，就是我们成为自己的决定者。
对于前两次出生，我们根本没有选择的权利，但是第三次出生，却可以完全由自己掌控。
每个人都倾尽一生，在找寻自我的定义。或许探寻内心的路远比走向外界的路更加艰难，但我们都需要一些勇气去心中的那个“家”，穿越原生家庭中的爱与痛，与内在父母和解，然后完成那个追寻幸福快乐的自己，重塑自己的人生！
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