情绪认知

我这个泪腺特别发达的怂人，但凡心里有事时，一般谁都不想说，因为我知道言一出泪必落，我在等，等自己释怀，等自己“心”暖花开时。

总是觉得顾虑太多真的会降低自己的认知，心中认定了只有愉悦的心态才是自信的筹码。

时常只需要一个黑夜到黎明的时间，这不睡一觉醒来第一反应自己还活着，感觉活着真好，瞬间满血复活。

像我这种人就是这样，时而开心，时而抑郁，时而迷茫，时而清醒，但依旧保持善良。

一瞬间的情绪，一瞬间的脾气，但只能是一瞬间，因为我是个成年人，我有感性的理由，也有理性的理解。

电视剧《平凡之路》舒一南说的一句话：不要让世界左右你的情绪，也不要让情绪左右你的理性，很经典很治愈。

所以一个人不管怎样，有啥没啥必须要修一颗善良的心，养一张有情的嘴。

只有口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善，有善心、善语、善行，必得善果。