触觉发展对增强孩子自信心、社交能力、自我控制能力都息息相关,今天继续叭叭触觉训练的相关内容。
触觉发展高峰期的重点训练项目
六岁前是触觉发展的黄金期,这期间的触觉发展将为孩子各种能力的发展奠定基础。再此期间,父母要帮助孩子做好触觉训练,把握好不同阶段训练的侧重点,在合适的时间进行合适的触觉训练,以帮助孩子的触觉系统得到良好的发展。
阶段一:胎儿期
在胎儿时期尝试多触摸准妈妈的肚皮,你会惊喜的得到胎儿的反应。此时胎儿的触觉发育已经非常不错,想要继续发展他的触觉,最好的办法就是洗热水澡。为了减少畸形儿的出生,孕妇在孕育三个月以内,应避免用过热的水洗浴,水温要控制在39℃以下,尤其不要洗盆浴,避免腹部长时间浸泡在浴缸里,洗澡时间不宜过长,建议不超过20分钟。
阶段二:1岁以内
1岁以内的孩子从出生就开始探索这个世界,触觉敏感部位也逐渐发展到全身。轻抚按摩是一种既温柔又有效果的方式。宝宝的口周、眼、前额、手掌和脚底等部位触觉很灵敏,所以父母(尤其是妈妈)可以经常用自己温暖的双手去轻抚宝宝的这些部位。
1.触觉发展的不同阶段
0~2个月——宝宝的触觉发展主要以反射动作为主,动作目的是为了觅食或自我保护;触觉体验来自于出生时产道的挤压,喝奶时母亲给予的口腔触觉体验(奶嘴、乳头等)和轻抚。
3~5个月——婴儿的嘴巴和手是主要的感受部位;提供给孩子各种触觉刺激,轻抚孩子的口周、额头、手脚等部位。
6~9个月——触觉发展已经遍及全身,孩子可以用身体的各个部位去感受刺激、探索环境,家长的按摩对孩子也很重要;各个部位都是触觉的敏感区,不管对孩子的哪个部位进行按摩,都可以培养孩子的触觉系统。
10~12个月——宝宝的触觉已经得到了很好的发展,定位越来越清晰,可以初步分辨出所接触的物体材质上的不同;给孩子轻抚按摩,创造不同的触觉体验,让孩子分辨不同物品的质地。
2.出现口腔敏感期现象
3~5个月大婴儿特别爱咬自己的手,拿到东西就
往嘴里塞,还特别爱流口水,这是一种“成长敏感期”的正常生理现象,家长不需要一味去纠正,否则反而妨碍婴儿的成长。
在口腔敏感期,婴儿的口腔敏感度最高,无论是把纸、塑料还是金属往嘴里放,都是他在探索物质属性的表现。
口腔刺激得到满足,大脑和口腔通路建立良好,口腔控制能力变强,不但能帮助孩子停止流口水,还能为以后的语言发展打下基础。
孩子在这个阶段,本能的抓握是为“抓握敏感期”打基础,同时对本体觉、手眼协调发展都有促进作用。
阶段三:1~3岁
在这个阶段,孩子学会了走路,触觉训练项目以手工活动、玩玩具、提供全身刺激为侧重点。
著名教育家、儿童教育专家陈鹤琴说:“对玩具应作广义理解,它不是只限于街上卖的供儿童玩的东西,凡是儿童可以玩的、看的、听的和触摸的东西都可以叫玩具。”
1岁之后,孩子慢慢学会了走路,解放出双手。这一时期的孩子,好奇心强,对外部世界充满了求知的欲望,父母要为孩子营造丰富的感觉刺激的环境,帮助孩子发展触觉。
提供多种多样、操作性强的玩具——孩子能玩的物体可以说都是玩具,一些操作性强的玩具是很好的触觉训练工具,如积木、七巧板、乐高等。在操作这些玩具时,孩子需要用双手配合做出各种动作,如抓、握、捏、穿插、旋转、拆卸等,在这个过程中,手指、手掌、指尖、手心、手背都会得到不同的触觉体验。
进行全身触觉刺激——除了让孩子的双手能感受到触觉刺激之外,身体的其他部位也要进行适当的触觉刺激。可以让孩子在柔软的被子里来回翻滚,或用毛毯把孩子包裹起来玩“卷寿司”的游戏,也可以对孩子进行全身的按摩,这样可以在一定程度上满足孩子对触觉感受的需求。
提供对触觉发展有益的活动——套叠玩具:可以锻炼孩子的手眼协调能力,同时也有利于儿童理解大小的概念和因果关系。串珠活动:可以锻炼孩子的手部小肌肉以及手眼协调能力,对耐力也是一种锻炼。荡秋千、滑滑梯:帮助孩子有勇气挑战,对身体运动有利。拼图游戏:锻炼孩子手部小肌肉,对形状、空间推理能力的发展有利。
阶段四:4~6岁
这个阶段儿童需要为学龄期做好准备。主要是培养孩子的生活自理能力,通过对各种生活习惯的培养,孩子身体各部位的触觉能力会得到进一步的发展。
1.培养4~6岁儿童的生活自理能力。通过基本生活自理能力的培养,有助于增强孩子身体各部位对触觉刺激的敏感程度,同时也能让孩子适应幼儿园的集体生活。
独立进食——自己喝水、吃饭、夹菜,使用筷子、勺子熟练,吃饭不掉米粒。
独立入睡——可以自己入睡,不要求大人陪伴,养成按时入睡的习惯。
独立穿衣——自己可以穿脱衣服,培养孩子把自己的衣服叠好放置整齐的习惯。
独立打理个人卫生——可以自己洗手、洗脸、刷牙、泡脚等,大小便可以自理。
独立收纳玩具——培养孩子养成自己收纳玩具物品的好习惯。
2.满足孩子手部触觉的需求
这个阶段的孩子触觉兴趣慢慢从身体集中转移到手部,喜欢用手去探索新的物体,因好奇心的驱使,孩子什么都想摸、碰,还喜欢将物品拆开。如果出现这样的情况,父母不应责怪,应为其创造各种机会,满足其发展手部触觉的兴趣。父母可以为孩子准备各种手工材料,如面团、黏土、卡纸等,让孩子随心所欲的粘贴、揉捏出不同造型。父母还可以与孩子一起玩沙子,沙子是打通触觉神经通路的媒介,可提高孩子触觉的敏锐性。
此外,大自然会带给孩子很多新奇的体验,多带孩子走进大自然,接触大自然的东西,如泥土、石块、鲜花、小草、动物等,丰富孩子的触觉感受。
触觉训练注意事项
由于触觉感受器分布很广,所以触觉功能训练除了借助专门的触觉训练器具来完成,还可以在其他训练活动中或日常生活中兼顾着对儿童触觉进行训练,如训练平衡觉和前庭觉时,身体与器材的接触会对皮肤触觉有影响。在进行触觉训练时,应注意以下几个方面:
滞后性——触觉刺激比较滞后,训练时要注意强度和时长。对于触觉敏感者,训练强度应由弱到强;对于触觉迟钝者,训练强度应由强到弱。
灵活调整部位——训练初期,宜从相对不敏感的部位开始,逐渐过渡到敏感部位。相对不敏感的部位,如手背及指端,敏感部位如大腿内侧。
善于改变形式——训练形式应根据实际情况进行改变,加强与其他训练活动的结合。如触摸方式可由自我触摸过渡到借助道具触摸等。
爸爸妈妈可以参考以上内容,针对孩子的不同年龄,触觉发展的不同阶段,进行相关的训练,促进孩子触觉的发展。
感觉统合是我们拥有幸福的根本,每个孩子都需要感统训练。
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