又到了交作业的时候，老实说，猛然一下没有想好主题，但翻看了自己的每天心情记录之后，思路倒是明晰了。
翻看了近期自己的心情日记，整体从渐渐迷茫到目标逐渐清晰，从混沌的生活状态渐渐变得有迹可循，最重要的收获是，体味到了自律的乐趣。
总结起来有几点经验可以记录分享：
第1点重要的体会是关于人生规划的，多找人聊天，多听取不同方面的意见，这是我重要的经验。针对未来的工作方向，前景以及转变，从2018年的7月就开始有了想法，但由于自己工作经验的不足、情绪稳定性的缺失，以及内聚性自我的涣散，导致一直没有实质性的进步，经过了半年的累积，在这半年里提升自己的工作能力，提升专注力，在基础更加夯实的情况下去咨询各行业专家和朋友的意见，逐步形成了更完整的内聚性自我，在做决定的时候也更淡定从容。
第2点重要的体会是关于成长感悟的，那就是当你足够优秀时，别人才可能帮你一把。
这半年，就人生迷茫的状态，咨询过很多人的意见，也有很多人给予过我热心的帮助，但由于我的内聚性自我之前是处于破碎的状态，当时的自己并没有足够的能力去向外伸展，只能将大家的建议收集并记录，就已经能量耗尽，所以并没有足够的能量去真正的汲取吸收。进入己亥猪年以来，我能感受到自己身上发生的一些变化，比如说在两天时间内修改了一份自己满意的简历，比如说生活渐渐更有规律，目标逐渐清晰等等，都是积极的变化，很欣慰，这一切都取决于没有放弃自己吧。也在此感谢所有给予过我帮助的人，陪我聊过天的人，与我素不相识却相谈甚欢的人，我想，这一切都是缘分，也是我们的一种互相成全，感恩。
第3点是属于生活方面的经验分享，那就是尽量去简化你的生活，只保留必要的步骤，这样可以大大提高生活效率，提高自律的可能性。
举个例子，我每天都遵循一定的生活步骤，醒来-赖床-伸展-听同样的节目-用固定的护肤品，下班后遵循规律的步骤，洗漱-休息-起来学习-睡前阅读-睡觉，这样的固定步骤，可以在非常大的程度上帮助内聚性自我的形成，同时规律的生活为我提供了一个安全稳定的环境，这对于心态的稳固也起到了正向的促进作用，同时规律的生活，就避免了不必要烦恼的产生，从而让心情更加稳定。
好啦，总结起来，近期的收获就这么多，涉及到人生目标的规划，成长的感悟以及生活经验分享，希望给你一定的启发。
网友评论