别让“理想样子”遮挡爱的平面镜(2)

接昨天的部分，咱们继续讨论当妈妈心里对女儿某些作为感到不满意时，可以怎么做？

我请妈妈与女儿面对面站着，用一致性的姿态对待彼此，同时一只手伸向旁边，向女儿介绍自己的经验，提出期待。

别让“理想样子”遮挡爱的平面镜(2)

这个动作的关键在于，妈妈不再把自己的观点和期待强加于女儿身上，即使女儿不认同，妈妈也不会逼迫女儿改变，当然，妈妈也可以通过问问题的方式，帮助女儿更了解自己的内心，看到行为的后果，从而做出更适合的选择。

当妈妈和女儿体验着一致性姿态时，女儿说：“想到妈妈能接受自己的样子，就感觉很放松、很自在。听到妈妈的建议，当自己觉得很有道理时，也愿意采纳。”

妈妈说：“感觉这样很轻松，不再纠缠、难受了，也能跟女儿联结上，看到女儿其实挺有力量的。”

我询问妈妈现在怎么看待女儿“很内向”这件事，妈妈说改变自己对待女儿的方式，女儿自然就会更自信，能够做她自己，其他的都不是问题。

从这个案例中我们看到，尊重和接纳孩子原本的样子，让孩子体验到真实的自己是好的，是值得被爱的，这些都是父母帮助孩子形成高自尊的关键。其实当我们不能尊重和接纳孩子的某些部分时，基本上都不是孩子的原因，而是我们自身出了问题。探索内心时，我们就会发现自己被卡在了冰山的不同层面，或是感受，或是观点，或是期待。

比如我们被自己的担心控制，担心孩子要是像现在这样淘气，将来就糟了; 担心孩子要是不学些特长，以后就没有竞争力等等，在这份担心的控制下，我们就不能接受孩子活泼淘气，爱玩不爱学习等自然的状态，而是控制、指责孩子，让他觉得自己真的不好。其实，担心等于爱加上恐惧，当父母将自己的恐惧施加在孩子身上时，很可能会对孩子的自尊产生负面影响。

我们可能有这样的观点：乐观开朗、善于交往是适应社会生活的必要条件。在这种观点的控制下，我们出于对孩子的爱，必然会想办法让他成为具备良好社交能力的人，而如果孩子的天生气质和个性与之不匹配，就会给孩子以及我们自己带来困扰。

我们可能还有这样的期待：孩子听老师的话、表现好，这样父母会觉得很有面子，或者才能感觉安心。在这种期待的控制下，我们必然会想办法教育孩子怎么做。如果孩子不愿意，有自己的主意，那么就会令父母很失望，进而加强对孩子的控制，结果可能使双方陷入对抗中。

如果真的想树立一面“爱的平面镜”，让孩子自尊自信，我们就需要化解内心这些卡住的东西，看一下是孩子更重要，还是自己的感受、观点或期待更重要，而往往这些感受、观点或期待都是父母在成长过程中，从原生家庭和教育环境中习得的，这个时候就需要想一想，现在这些还适合吗？保留适合的，放下不适合的，我们就会更自由，更祥和，更有力量，而孩子也会因此更放松，更快乐，更自信。

不局限地“修剪”孩子，我们可以在尊重、接纳孩子原本样子的基础上，帮助和支持孩子发展出更多优秀品质，鼓励她去面对这个世界。

比如通过认可和欣赏孩子身上已有的品质，来帮助他认识到并巩固这些品质：“我看到你很热心的帮老师拿东西，我感受到了你的善良和热情，真好！”或是通过鼓励和支持的方式，帮助他发展新的品质：“你想要当一个造汽车的工程师，爸爸支持你！这需要更耐心、更仔细，我们再试试好吗？”

所以，看到自己冰山中的观点、期待的局限性非常重要，没有联结的说教是在做无用功，采用接纳的姿态去拥抱孩子吧，她们自会给你不断的惊喜！