吃饭间隙听完了《终生学习》，作者黄征宇通过六个方面:健康、情绪、思维、关系、事业、财富，最让我印象深刻的有两点:通过打坐冥想可以增加平等心，让自己更从容处理当下所发生的一切，最近还看了《自控力》书籍里面还提到了冥想有助于增加意志力储备，之前会坚持做一段时间，不过现在是许久没有做了，打算继续捡起来。
第二个关于大头脑，拥有大头脑思维更多的还是学会去虚心学习，凡事多问为什么，集众人智慧，寻找解决方案。
这是开年后听的第二本书。近期打算花一两个星期把读书会所有关于个人成长的书籍听完，并做复盘笔记和行动计划。
今天听的第二本书《坚毅》，这本书里面讲到了做到坚毅要保持几个点:保持谦卑且自信的态度，每天做三件自己觉得有难度的事情。
谦逊，会让人更加有感恩之心，这一点主要是让我想起了近期在工作方面会处于很多业务学了不大能够吸收的一个原因，奇迹30好的地方让我变得更加被爱了，但是同时自身的价值的发挥确实需要自身羽翼变强起来，这一点是我们所要去突破的。这个就是说明了，以后我要学着去进入到事情本身的层面上，躬身入局，然后才知道提什么问题，然后才能够知道去如何做才能有更大的突破。
第二点就是要每天坚持做有难度的事情，我认为是这样的，不去看对当下或者长远没有用的东西，而是选择去选择每天看书学习，通过冥想、呼吸法培养意志储备和注意力。
晚上没有去看书，而刚好是遇到了龙兄老师的演讲，把自己的故事演练出来，还记得之前有一段时间，我因为在坚持星球学演讲学到了一点的突破，当时就让我觉得特别不可思议，然后我那个时候感觉表达能力和思维力都特别好，当然现在最大的希望是我能够长期做得好。
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