美文网首页
一周一本书-05-《小强升职记》-邹小强

一周一本书-05-《小强升职记》-邹小强

作者: 卢侃侃 | 来源:发表于2018-04-22 17:14 被阅读0次
    持续行动打卡 025/365.jpg

    《小强升职记》很早就听说过,一直没有时间拜读,在本周把该书阅读完毕,和大家进行分享。

    全书开头先对我们进行了提问?

    你真的很忙吗?

    很有意思的提问,细细思考自己的工作和生活中你会发现,你的时间应用惨不忍睹,我们一直在假装很努力,掉入时间的黑洞。

    1.时间日志

    时间黑洞?顾名思义,它会永远吞噬你的宝贵时间,你的很多小习惯正是黑洞的源泉。

    例如:你平时的追剧,看完一集还想再看下一集,看抖音,刷朋友圈等,这些都在消耗着你宝贵的时间。

    作者教我们怎么做呢?

    记录时间,把自己一天的时间使用情况认认真真记录下来,至少坚持一个星期。

    推荐时间记录软件“时志”

    通过记录时间,结合自己工作和生活的效率找到自己的高效时间,用来专注做重要的事。

    2.时间管理

    • 四象限法则

    是由著名管理学家史蒂芬·科维(Stephen R. Covey)提出的一个时间管理理论,该理论把事情按照重要和紧急程度划分为四个象限:重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要而且不紧急。

    通过“四象限法则”改造你的任务清单

    方法:

    • 先“轻重”,给任务标注“重要”或者“不重要”。
    • 再“缓急”,给任务以截止日期,标注“紧急”或者‘不紧急’。
    • 最后以自己的意愿给任务标注“高”、“中”、“低”。

    讲任务放入四象限

    • 第一象限:没什么好说的,立即去做
    • 第二象限:有计划去做
    • 第三象限:交给别人去做
    • 第四象限: 尽量去做

    当我们在选择象限遇到任务问题时,通过“猴子法则”

    • 明确责任,谁的事情谁处理

    对于时间我们要有价值观念,就像金钱一样,同样的我们也要有投资时间的理念,这样我们才有有更长远的收益。

    在做时间投资的过程中,我们制定很多任务,在做的过程中,做着这件事,想着那件事,最终所有结果都不是很理想,这种情况下,为了达到最佳效果,脑袋里只装一件事情,一件做完在做下一件。

    任务制定好了,需要制定下一步行动,下步行动制定秘诀:

    秘诀一:动词开头。
    秘诀二:内容清晰。
    秘诀三:描述结果。
    秘诀四:设定开始时间、周期、最后期限是什么。

    时间管理的绝招“衣柜整理法”

    • 收集
    • 处理
    • 组织
    • 回顾
    • 行动

    3.制定目标

    • 规划自己的人生
    • 梳理自己的目标
    • 目标转化成实际行动
    • 提高自己实现目标的能力

    4.养成好的习惯

    成功从习惯开始,先养成自己良好的习惯这样离成功才会更进一步。

    • 一次培养一个习惯
    • 和自己谈谈,听从自己内心
    • 循环渐进制定计划
    • 将自己的计划公之于众
    • 执行计划

    5.摘下够得到的果实

    任务制定时根据自己的实际情况,不要好高骛远,先从能做到,做的好的开始,培养自己的自信心。

    做事情前,先从任务中,选择最难的开始进行,解决最难的,后边简单的也没有那么困难,最起来更顺手,心理上也有自信。

    最后很关键的一点,要不断地的回顾,不断问自己,完善自己。

    对自己一日三问

    • 我觉得今天这几件事情做的很出色:
    • 我觉得这几件事情还可以处理的更好:
    • 我觉得自己还可以在这些方面做的更好:

    看完《小强升职记》有很多收获,感谢作者!!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:一周一本书-05-《小强升职记》-邹小强

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ewhclftx.html