人们常说要对自己好一点，那么如何才是爱自己，对自己好一点呢？
给自己买好衣服，享受美食，买个礼物……这都是爱自己的一种方式。其实爱自己最好的方式就是，接纳自己包容自己，不要精神内耗。
老公的同事，一个特别好的人，认真负责的老师，最近情绪不好，甚至出现了失眠，身体不舒服。医生也诊断她是焦虑加抑郁，老公让我安慰安慰她。我和她打了一个多小时的电话，明显感觉她对自己要求特别高，总是想把事情做好，怪自己挣的少，不能给家里做出贡献，纠结于以前错过工作分配，如今没有正式工作。总之，她就是一直在怪自己不好。我劝她接纳自己，包容自己，不要再苛责自己。她说，道理自己都懂，可就是不由自主地去想。其实，我知道劝人不能劝心，摆脱负面情绪和焦虑，只能靠她自己调节。
我们真的需要好好爱自己，包容自己。
孩子国庆节后去学校了，这两天几乎把自己泡在数字堆里，王梅师姐说得对，说我急忙乱。要我放下一些东西，放松一下自己。我...
我们只能给孩子指引，而不能为孩子制定我们需要的生活。 叛逆，只有在压迫、管制的情况下，才会有叛逆。在沟通顺畅、畅通...
好好爱自己 才有资格爱别人 连自己都没有爱护好又去爱别人 其不是笑话吗 好好爱自己 好好爱自己 爱自己的身体、语言、行为
我想在我有生之年，好好爱，好好爱自己，好好爱爸妈，好好爱世界。好好爱，忽然眼角洒满了泪水，
“笑着面对早晨，对自己喊加油。那是你；又有一点挫败地走进黑暗里，觉得自己要被这个世界放弃了。那是你；第二天满血复活...
有时候，在与别人交往的时候，会被别人的一句话激怒或者是闷闷不乐。就是别人在说你做的不好，你不够好，挑出了你的一点问...
世界上最该好好爱的是自己！ 学会爱自己，与自己和谐相处，你就会有一个好的生活状态，你就会变的很平和，不与自己较劲，...
爱自己， 就是我们每天懂得好好吃饭，好好睡觉，好好学习好好工作，心情不好时或找人倾诉或好好地休息。爱自己，爱自己的...
昨晚哄睡完宝宝后，我又开始了自己的面膜时间，这是属于我自己的时光。 因为自己的肤质以前长痘痘严重导致容易过敏，所以...
好好爱自己。 亲爱的自己，无论现在的你是什么年岁，不管现在是什么情况，糟糕或是美好。你都是你，这个世界上无可替代的...
本文标题：好好爱自己
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