文｜东成西九
当今社会节奏非常快，特别是一线城市，以及沿海经济发达地区，无论做什么都要讲究效率。记得有一份民政部门的数据统计，我们国人的离婚率非常高。
按照城市统计，排名前十的有：1.北京离婚率最高，为39%；2.上海，离婚率38%，排名第二；3.在深圳，离婚率是36.25%。4.在广州，离婚率是35%；5.在厦门，离婚率为34.9%；6.在台北，离婚率为34.8%；7.在香港，离婚率为33.8%；8.在大连，离婚率是31%；9.在杭州，离婚率是29%；10.在哈尔滨，离婚率是28%。
在2022上半年，全国登记离婚的人数有203万对，其中河南最高，离婚为15.77万对，四川省则位居第二，离婚人数14.51万对，江苏省离婚人数是13.4万对，排名第三。
导致离婚最主要的原因之一是婚外情，而为何有婚外情原因就非常复杂了。婚外情是一种公认的不道德行为，它既不被社会鼓励也不受舆论支持。成年人的崩溃大多是由情感引发，然而，当人们卷入这种情感之中时，往往难以自拔。
放下冲动和激情，但两个人面对现实，意识到婚外情的错误性时，结束这段关系就成为了他们必须面对的问题。而拉扯、逃避、沉默、断联成为了很多人结束婚外情的方式，在成年人的情感生活中，哪种方式更加有效，可以因人而异。
第一种方式：拉扯
一般情况下，在婚外情的热潮过去之后都会有这样的状态，之所以拉扯，其实是因为不舍，不甘，不敢，舍不得意外激情，不甘面对家里的伴侣，也或者是不甘面对原配。所以拉拉扯扯，纠结是常态，其实，这个时候必须要快刀斩乱麻，否则就会出大事。
这样的人需要想清楚要什么，需要负责任面对。
第二种方式：逃避
两边都没有办法交代，或者即使要挑明，可能代价非常大，所以内心会有侥幸心理，既然搞不定，那就先不搞，不去面对，让子弹飞一会儿。这样的人，其实是还没有想明白，不知道如何取舍，但这绝对不是最好的处理方式，只有积极面对才能做出正确的选择。
这样的人需要勇敢，需要负责任面对。
第三种方式：沉默
我觉得这样的人其实是贪念太重，可能两边都想要，以动制静，就等着双方出牌，然后再出对策应对，这样的人可能最后是竹篮打水一场空。
这样的人需要的是决断，是勇敢，否则啥也得不到。
第四种方式是：断联
可能有些情况会比较复杂，也许断联是结束情感更好的方法。但是断联的前提是你必须要有一个决定，有一个说法，让对方知道你是如何想的。然后你再斩断所有的联系和关系，包括社交媒体、通讯软件、交友平台和电话，选择另外一个地方重新开始生活。
总结
无论选择什么样的方式去处理，前提是尽可能地不能伤害对方，而且给对方一个明明白白的交代，犯错不可拍，怕的是重复犯错。
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