假如是我……我会感觉……

12.24上午刚好看到杨凤池老师带的个人成长小组的演示课，有一位A同学说话出了口误，杨老师借机从A开始谈感受，A说完以后让紧挨着的B谈对A的感受，又让挨着B的C谈，注意，让C谈的是对B发言的感受。

过后，杨老师解释为什么不继续针对A的问题发言，是因为在小组成长里不能集中火力针对一个人，那样那个人就会觉得被攻击，会觉得有压力。

很巧，今天下午的萨提亚成长小组课上，在讨论时，A同学说了一个最近生活的困扰，老师给她做了梳理，然后让大家谈一谈感受。B同学先铺垫说是否可以想到什么说什么，得到肯定以后，她就说刚才A明明是全能自恋，老师为什么不直接给她指出来？

老师解释说那太犀利了，用更温和的方法也能够达到目的，就没有必要用犀利的办法。此刻A也对B说如果你那样做的话，就不是咨询师的做法了。C同学也对B说，老师的做法比你的做法让人觉得舒服得多。然后B说，我觉得你们在教育我。

没有被搞乱吧？当然以上对话听起来有点火药味，但是都是在很真诚的语境下来说的。所以做咨询师，有这一点好处就是大家都有可贵的真诚。

然后老师做了梳理，在成长小组里多谈自己的感受，如果实在想对别人的事情发表评价，也要说：假如是我……我会感觉……

很巧，今天晚上去参加读书会（看我怪忙的），也注意到了这个问题。

书友大部分都是心理学爱好者，或者是引领老师的粉丝，和上午下午的组员这一点不同。一位书友A顺便提到了家里的问题，以期盼能得到老师的指点。还没等老师说话，其他书友就七嘴八舌地帮着出主意，也都是一些很平常的大道理。这些道理连孩子都不愿意听，更何况A这样人到中年的人。我首先有点不耐烦，也投射地认为A也我一样感受。

当然，最后老师出的主意，那肯定是更加高明，足以弥补之前的不耐烦。

散场以后我和A一起出来，我俩关系比较密切，于是我问她刚才有没有觉得压力大，她说是的。

但是，回到以前考虑过的那个问题，最终学心理学也是要面对大众的，不可能一直和专业的人打交道，所以这样的人群也要应对。

也提示我们生活中也不要那么犀利地指出别人的问题，更多地用共情，和自己的感受来说比较好。突然想起以前曾经有几个男同学，经常找我谈心，我自以为自己够聪明，够犀利，比他们的老婆高明，所以他们才愿意找我，所以我愈发在他们面前表现得更加犀利，尽量一针见血。但是渐渐地他们不怎么和我打交道了，今天我好像明白其中的道理了。