【郑重声明：原创首发，文责自负】
焦虑感源于期待，平常心看待人和事，想清楚了之后再去做。
多巴胺作祟，一个引线，让你的肾上腺素飙升，如果你还是个急脾气，冲动行事的概率比性格温和的人高出二三十倍。
头脑一热，干出来的事，十有八九当事人都会感到后悔。
怎么能让后悔值降到最低，那就是在行动前，先等一等，想一想。性格爽朗的人，不一定是个直肠子，说话不过大脑，只是不拘小节，就还是个有情商的人。
【郑重声明：原创首发，文责自负】
焦虑感源于期待，平常心看待人和事，想清楚了之后再去做。
多巴胺作祟，一个引线，让你的肾上腺素飙升，如果你还是个急脾气，冲动行事的概率比性格温和的人高出二三十倍。
头脑一热，干出来的事，十有八九当事人都会感到后悔。
怎么能让后悔值降到最低，那就是在行动前，先等一等，想一想。性格爽朗的人，不一定是个直肠子，说话不过大脑，只是不拘小节，就还是个有情商的人。
很着急说明你很焦虑，越是着急越要保持一颗平常心。不是吗。 而心流，是平常心的活水。
当我无法改变环境的时候，保持一颗平常心 当我陷入一滩死水，不要焦虑，保持一颗平常心 相信，我现在所有的一切都是上天...
人生几多风雨，世事几多变幻，在变化面前保持一颗平常心实在难得。 恐惧导致焦虑，焦虑就会导致失眠，就想做点什么来舒缓...
平常心 对孩子的行为时刻保持平常心，那就是情绪稳定，有利于我们的关系平稳。 感恩的心 与融儿老铁沟通后，知道孩子是...
保持平常心 keep calm
平常心 在简书码字，要保持平常心。即对于奔着我们码的文字而来的人 ，要尽量保持平常心态，平等对待，不以钻贝的多寡而...
遇事顺其自然，难在保持平常心。 身在事之局中，如何保持平常心？ 平常心，说起来简单，但做起来就有点难。 事不关己，...
保持一颗平常心 坚持！坚持！
2020.11.21今日感悟：不论遇到什么样的境遇，不过度焦虑，不一味抱怨，保持一颗平常心，阳光积极地去面对，总能...
近日一次朋友聚会，聊到当下时局艰难、疫情反复、经济不景气，要保持“平常心”。 对啊，要保持“平常心”，问题是何谓“...
本文标题：害怕焦虑，那就保持平常心
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewipdjtx.html
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