（20241029.九月二十七.周二.阴.13-18℃）
1.醒来七点过，又躺了会儿。一称轻了0.6公斤，昨天的目标达成。今天的目标估计有点悬，和同事磕了好多瓜子。
2.白天就是忙忙碌碌的上班做事，听同事培训有关内容。我的嗓子有些痛，喝了好多开水来缓解。
3.五点过到医院，又去找了蒋医生，把我吃第一副药的感觉说给他听：手脚心不怎么烧了、睡眠好多了、晚上上厕所的次数少了，有时晚上不再起夜。
4.又捡了副中药，急急忙忙泡进电陶熬药锅里，等散步回来再熬，虽然说电陶锅有自动断电的功能，可我不敢冒险。
5.晚上喝了250毫升酸奶，然后跟同事去散步，不再走有狗的那家前边，不想尝试被狗追到面前狂吠的滋味。
6.今天五点半左右天就变暗，等6：15出门的时候，天已经很暗了，这是路灯亮了。天气也不冷不热，实在舒服。
7.邀请同事到家里坐，我们闲聊嗑瓜子：养花、布置庭院、插花、买花……哈哈哈，养老模式开启的前奏。
感觉啥都不会 不想做了 就是懒
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本文标题：培养一种爱好（1814）
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