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《认知 天性》读书笔记

《认知 天性》读书笔记

作者: 雅雯_ | 来源:发表于2021-05-20 16:35 被阅读0次

1、找到适合自己的学习风格。比如说主动学习法,主动学习法,包括检索,练习,有间隔的练习和穿插练习,这需要我们有进取心,能够开发变通,弥补天赋上的不足。当然,我们在学习的时候也不要靠感觉做事,我们要能够准确的判断自己,知道什么和浓做什么,确保自己的方法和目标是相符的。如果感觉到学习很难,不要认为是自己做错了,在克服困难的过程中,付出的认知努力越多,学到的东西才越深刻,越牢固。提取基本原则构建结构如果你是案例学习者,那么一次就要学习两个或更多的案例不能局限于一次一个问问自己,这些案例在哪些方面有相似和不同之处,他们不同道需要不同的解决方法,还是相同到可以用普遍的解决方法应对。构建框架法,我们可以把核心概念组合在一起,构建出一个框架。提取重要的规则,把他们整合到结构之中,这样才能够帮我们对知识精通。

2、让自己成为一个终身学习者。努力学习会改变大脑,为大脑建立新的连接,扩展你的能力。我们的智力水平并非天生一定,而在很大程度上由我们自己发展。我们之所以努力,是因为努力本身能拓展我们的能力。你所做的事情决定了你会成为什么样的人,决定了你有能力做什么。所以我们不要认为自己的智力水平是固定的,我们需要自律,有勇气,持之以恒。

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