人生苦海无边。
这是一个伟大的真理。一旦领悟了这句话的真谛，我们就能从苦难中解脱出来。因为，只要我们想通了这一点，并真正接受了人生苦难重重的事实，那么，我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀。
遗憾的是，大多数人却不愿意正视人生的苦难。他们一遇到问题和痛苦，不是怨天尤人，就是抱怨自己命苦，仿佛人生本来就应该是既舒适又顺利似的。他们哀叹为什么会有那么多的麻烦、压力和困难，总觉得自己是世界上最不幸的人；他们诅咒命运不公，偏偏让他们自己、他们的家人、他们的部落、他们的社会阶级、他们的国家乃至他们种族吃苦受罪，而别的人却安然无恙，过着自由而又幸福的生活。
我非常了解这样的抱怨和诅咒，因为我也有过这样的感受。
人生就是一连串的难题，面对它，你是哭哭啼啼，还是奋勇前进？你是束手无策地哀叹，还是积极想办法去解决，并将方法毫无保留的传给后人？
解决人生难题的关键在于规矩。无规矩，不成方圆。人若缺少了规矩，就不可能解决任何问题。某些规矩只能解决某些问题，一套完整的规矩才能解决人生所有的难题。
生活中遇到的问题，这本身就是一种痛苦，解决他们的过程又会带来新的痛苦。各种各样的问题接踵而至，使我们疲于奔命，不断陷入沮丧、悲哀、痛苦、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑和绝望之中。这些心灵的痛苦和肉体的痛苦一样剧烈，甚至令人更加难以承受。正是因为各种冲突造成的痛苦如此强烈，我们才把他们视为问题；也正是因为人生问题不断，我们才觉得苦海无边。
人生是一个不断面对问题、并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断的成长，心智就会不断成熟。这里我没有把“心智”和“精神”加以区分，因此，在“精神的成熟”和“心智的成熟”之间，我也没有做出明确区分，实际上他们是一回事。
学校故意为孩子们设计各种问题，让他们动脑筋、想办法去解决，也正是基于这样的考虑。我们的心灵渴望成长，渴望迎接成功而不是遭受失败，所以它会释放出最大的潜力，努力将所有问题解决。问题是我们成功和失败的分水岭。承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。富兰克林曾说过：“只有痛苦才能给人带来教益。”智慧的人不会害怕痛苦而逃避问题，他们会迎上前去，坦然承受问题带给自己的痛苦，直到把问题彻底解决。
然而，大多数人却缺乏这样的智慧。在一定程度上，几乎人人都有害怕承受痛苦的倾向，几乎人人遇到问题都有回避的想法。有的人不断拖延时间，希望问题自行消失；有的人对问题假装视而不见，或尽量忘记他们的存在；还有的人用药物和毒品来麻痹自己，企图把问题排除在意识之外，换得片刻解脱。我们总是回避问题，而不是直接面对他们；我们只想远离问题，却不想经受解决他们带来的痛苦。
回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向，因此绝大数人的心理都存在缺陷，真正的健康者却寥寥无几。有的逃避问题者，作茧自缚，躲藏在自己营造的幻想世界里，与现实生活完全脱节。心理学大事荣格一针见血地指出：“所谓神经官能症，就是人生痛苦最常见的替代品。”
替代品最终带给人的痛苦，甚至比逃避的痛苦更为强烈，正因如此，神经官能症才成为最棘手的问题。不少人还没有解决旧的问题和痛苦，却又要逃避新的问题和痛苦，他们不断用神经官能症作为外壳，把自己一层一层包裹起来，陷入重围，无法自拔。所幸，也有人能坦然面对自己的心理障碍，及时寻求心理医生的帮助，用正确的心态面对人生正常的痛苦。
事实上，如果不顾一切地逃避问题和痛苦，不仅错失了问题带来的成长机会，而且还会使我们患上心理疾病。长期的心理疾病会使人的心灵停止成长，不及时治疗，心灵就会萎缩和退化，心智就永远难以成熟。这也就是为什么年龄不是衡量人成熟的标准。有的人到老的时候，心智也不如一个初出茅庐的年轻人。
正确的做法是：我们要让自己，也要让我们的孩子认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。用于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。规矩是解决人生难题最主要的工具，也是消除人生痛苦的重要方法。规矩能让我们在解决问题的过程中坚定不移，并从中获取智慧。我们要求自己和孩子遵守规矩，其实就是在培养双方如何忍受痛苦，获得成长。
所谓规矩，就是一套教人承受痛苦、解决问题的方法。规矩一词，也许难以描述准确我想要表达的意思。可以理解为，人生观、世界观，也可以理解为“规则”、“心诀”，他是一种内在的东西，取决于你对这个世界理解的程度，以及你的喜好。这套方法完整而积极，他能让我们勇敢地去面对人生的苦难，而不会逃避畏缩。这套规矩只有四条：先苦后甜、承担责任、忠于事实、保持平衡。这套方法并不复杂，即便是10岁的小孩最终也能掌握。不过有时候，即使贵为一国之君，也会因忽略和漠视他们而遭到报复，自取灭亡。
运用这些方法，关键取决于你的态度，你要敢于面对痛苦而不是逃避。对于那些时刻都想着逃避痛苦的人，这些方法不会起任何作用，他们也绝不会从中受益。
接下来，我就要对这套规矩进行深入的阐述，然后，再探讨这套规矩背后的原动力：爱。
……摘自《少有人走的路》
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