12月9日的教研活动，第二节课是金乘超老师的脚内侧踢球。我们都是不足球专业，但是为了学生的综合发展，我们不得不去专研学习，上一堂优质的足球课也并不是非得足球专业的体育老师才能上。
金老师的课在热身活动上设计了一个学动物走路的环节，看上去很简单，很滑稽，但是幽默搞笑的背后，有金老师设计的内涵。学生学动物走路，各式各样的动物，有狗，有猫，有鸟，还有大象，突然老师发现一个学生在学企鹅走的不错，老师进行表扬，然后由于企鹅的动作姿势搞笑，老师鼓励大家都去尝试学一下。其实熟悉足球脚内侧踢球的人都知道，脚内侧踢球就是用你脚的足弓内侧触球，第一次学足球的学生肯定不能理解脚的内侧是哪里，而且进行活动前的热身，我们也要进行膝盖以及踝关节的相关练习，而金老师就让大家去学企鹅走路，企鹅的步伐就充分活动了膝关节和踝关节，这样，老师就不需要用枯燥的运动去教大家理解，而是学生自主就把热身活动给完成了，既活跃了课堂气氛，又贴合教学内容的核心。在这一点细节上，我对金老师的设计赞不绝口。
学动物走路是学生的自主体验，当然学生在尝试动作的时候，肯定有参差不齐的表现，所以老师要有一个环节系统的教会学生练习，加深理解。
在基本部分，金老师的设计是熟悉球性，两人一踩一踢，两人互踢，四人互踢，最后是射门，几个环节设计的非常到位，从球不动，到球动，从一人到四人，环节由易到难，由简到繁，教学内容设计的层次感一步一步帮助学生更好的理解学习，逐渐提升难度，循序渐进。
另外一个闪光点，就是金老师开始有个奖励机制，表现好的学生又贴纸奖励，鼓励学生争先恐后的积极参与，争做一个表现好的学生。
最精彩的一个环节，就是在射门环节时，金老师把学生分成7到8个组，充分体现学生的练习密度，另外没有持球的同学，金老师也没有让他们闲着，而是继续让他们原地用脚内侧左右拨球。这样又提高了学生的练习密度。
对于练习密度的算法，我也是有了新的理解。在一个活动环节，一半的学生在活动，另一半的学生在等，那么这个时间段的学生的练习密度就是50%，如果所有学生都在活动，那么这个时间段的练习密度就是100%，新课标一直强调体育课的练习密度必须提高，很多时候老师都措手不及，但是在这些细节之处的小技巧，练习密度的问题就迎刃而解了。
另外还有一点就是结束部分，有些课上着上着时间就不够了，然后老师们就会把结束部分取消，其实这点很关键，哪怕时间再短，就几十秒也要强调学生的放松活动，还有就是总结必须每节课都有，总结的时候，对某些学生进行评价，鼓励表扬一下，可以对部分学生起到很大作用，激发了学生以后上体育课的兴趣。
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