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最近很多人讲自己的生活很“丧”,特意去查了一下“丧”的解释,意思是丢掉,失去。如丧失。再比如“丧气”表示不吉利,倒霉。还有“颓丧”,意思是情绪低落,精神颓废、萎靡。
介于本人对周围朋友丧丧的感受,按程度深浅将其分为三种。
第一种是小丧。这种的表现是自嘲,幽默的意味重。丧的主体人知道把握丧的度,不会让自己一直丧下去,这种情况不需要他人介入,往往很快就会满血复活,继续积极的工作生活。
第二种是中丧。处于小丧和大丧之间,丧的主体人有意识的控制自己丧的状态,知道自己不应该持续这种状态,但根据个人情况的不同,可能结果也不一样。
例如:一个人性格乐观开朗,朋友多,偶尔遇到不顺利的事情,丧一下,不过分,自己、家人和朋友们都在积极的为自己摆脱这种状态而努力。这种情况下,丧的时期很快就过去了。但是如果一个人平时就沉默寡言,整个人闷闷的,与人沟通交往不多,甚至平时就跟他人交往不畅,内心积累的“丧”越来越多,又得不到排解,往往会从小丧变成大丧,就严重了。
第三种情况就是大丧了。”这种情况比较严重,这时候丧的主体人陷入情绪低落的状态不可自拔,如果放任下去会对生活工作以及身心健康造成不可挽回的损伤。这个时候,需要周围的朋友,自己的家人,单位的同事,领导敏锐的发觉其消极的状态,对其多加关心,陪伴,倾听他/她的心声,缓解其精神压力,让他/她尽快从“丧”的境地中走出来。
总之,小丧怡情,大丧伤身。我们每个人都应该对他人多一些友好,自己的一点善意往往会给他人带来温暖。
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