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怎么从繁杂劳累的生活中脱离并保持进步

怎么从繁杂劳累的生活中脱离并保持进步

作者: 笑笑心情好 | 来源:发表于2018-10-09 21:03 被阅读0次

原本我是在备考的,结果一实习,心累腿累啥学习的心思都没了。一回来,我只想吃顿好的,然后去睡个蒙头大觉。昨天是这样,今天也是这样。

不过,就算再想睡,我也得写实习日记,因为我总共要实习一个多月,也就是说,我得上交三十多篇实习日记。妈呀,如果不每天写,我就必须在后期赶出三十多篇日记啊,这是多可怕的事啊。那时候,我可能记不清楚每天发生的事情,不知道写些什么;我还可能因为一下子写30多篇文章而对写东西产生厌恶感。这种事,我绝不能让它发生。所以,每天下班,我都老老实实坐在小板凳上,拿起几个月没用过的黑笔,跟小学生做作业似的写日记。我一边写还一边告诉自己,写完就睡,加油。

结果,等把实习日记写满一页后,我已经没有那么想睡觉了。更重要的是,我的心也没那么浮躁了。这可真是令人惊奇了,我仔细想了想,大概是因为写东西能让人平复下来吧。它是一个自我表达的过程,个体不停地回想,不停地剖析,从繁杂劳累的生活中脱离出来,进入安宁的世界。

以后不管做什么,我都要保持每天复盘的习惯,把生活中发生的有意义的事情记录下来。同时,我也要逼自己学习,哪怕只看一页书,只锻炼20分钟,我都得去。因为,有些事情,一天不做,可能就等于几个月甚至是几年不做。而持续行动能让人保持热情,拥有进步的力量。

所以,如果你也觉得生活乏味没有意义,不妨开始写作,或者做其他你喜欢的事情,每天进步一点点。

关于我自己写作和学习,我觉得可以准备一点小东西,比如可爱的笔记本或者好看的笔什么的作为仪式。一看到它们,我就必须坐下来写字。嗯对,不管多累,我每天都要和这两样东西接触。

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