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生完宝宝后记忆力不好?不用担心,记忆靠的是方法,举例,用一个小故

生完宝宝后记忆力不好?不用担心,记忆靠的是方法,举例,用一个小故

作者: 80后艾灸妈妈 | 来源:发表于2020-04-28 08:39 被阅读0次

为了让孩子以后学习能有方法,不走弯路,最近又开始重新学习开发大脑,学习方法这一类的内容。

没想到很快就用上了,但不是孩子,而是朋友。

朋友问“你给我说说怎么记住中医的药方?比如四君子汤”。

这个其实很简单,因为每个方都是独立的,联想记忆就可以了。编个你比较喜欢的故事吧,不用考虑符不符合逻辑和真实,天马行空也不怕,你感觉开心,能记住就好。因为这是记忆的第一步,记住以后再进行修正,强化和考核,需要应用的时候就脱口而出了。

要点:把里面的人物,故事情节在头脑中要尽可能想象,就像你看了一个动画,所以当你记完以后会觉得很轻松,还特别开心,因为左右脑并用,是大脑喜欢的方式。

比如

“从前有个组合叫四君子,其中的组员汤非常中情义,他经常身穿画着茯苓的衣服用甘草当笔写字。

和也很讲义气的半夏和陈皮是好朋友 ,被人称为六君子,因为他们在一起经常帮助别人,可以帮人祛痰,还能补气。

有时候半夏有事出去,他们还会展示出特异功能,或者让香砂加进来组成新的六君子,就成了帮人调整胃寒的天使了。”

原文

四君子汤中和义,

参术茯苓甘草比,

益以夏陈名六君,

祛痰补益气虚饵,

除却半夏名异功,

或加香砂胃寒使。

记住以后就要根据艾宾浩斯记忆曲线,及时回忆学习了,慢慢就会成为终生记忆。

总之大家都知道的一句话,把所有文字,声音,数字转变成图片再进行记忆,处理,储存。

作者简介:85后全职妈妈,经济学专业,做过养生保健师,有高级灸疗师资质,喜欢养生,育儿学习,分享,欢迎关注,一起交流成长。

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