（From百度）
由于我前两三个月一直都在用洗面奶洗脸，而且还是早晚各一次（用的太猛了啊）导致我现在脸上经常干裂起皮还有点痛。
因为我用的是那种去油洁面的洗面奶，并且我的脸还不是那种油性皮肤的一般情况下都是不需要用洗面奶，更何况是这种去油的|･ω･｀)，更更何况我还一天洗两次，还洗了两三个月！！
这下可“重创”我的脸蛋子儿了，还好我们提前放假回家我老妈及时发现了我脸上的变化和这个坏毛病制止了我，不然后果很难想象滴(๑•́ωก̀๑)。
通过这件事，我有了一些思考：我为什么要洗洗面奶？→我要把脸上的那一点点油去掉并且让我皮肤更好看→1.我为什么要把脸上的油去掉？→因为我觉得早上起来脸上有点油让我想洗去，并觉得这会使我更干净更帅气。——这是基于我狭隘的认知而建立起来的逻辑！→脸上的油本来就有，它会起到保护脸部作用吗？都洗掉就真的拥有好皮肤了吗？我脸上这点点油都洗掉很健康更适合我吗？我有结果有实验有证据吗？→显然，都是我的“天马行空”，我都不清楚内在就去办事了ԅ(¯ㅂ¯ԅ)。2.洗洗面奶真的会让我的皮肤更好看吗？谁告诉我的？洗面奶它真正的作用是什么？它适合哪些对象？我的情况是什么？我都没想过！！都是我的“自以为是”“想当然”！
通过这件事，我有以下教训。第一：做事情千万不能“自以为是，想当然”，你的行为一定要是基于你足够的认知去实行。第二：做事情一定要清楚你的目的以及你采取的措施是否接近和达到你的目的，并且清楚你为什么要达到这个目的？他是否有必要？
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