境萱：
昨天晚上妈妈睡觉前，看大家ienglish的打卡数据，发现你只完成了晨读的22分钟，回来后并没有读完。我心里一惊，接着我在想，要不要偷偷帮你补上8分钟呢？
犹豫了以下，妈妈觉得，应该让你自己来承担这个责任。我还记得上一次早晨，我跟你说你昨晚差了4分钟，你都快哭出来了，因为前一晚你排球训练实在太累了，估计忘记了，所以妈妈偷偷帮你读了4分钟。你当时很开心。
今天，你起床后发现自己前一晚没有读满30分钟，我看你挺平静的。然后照常继续晨读小i。我也决定步特别说，就是在你今晚排球训练回来后，稍微提醒了以下，别忘记iEnglish哦，外婆说，iEnglish有什么关系，做作业才是最重要的，然后你挺认真的和外婆说，不对，iEnglish也是我的一份作业。
昨晚，我在忙我们的道德经与家庭教育研学营的线上课，结束的，也快10点了，我看你也是早早去洗漱睡觉了，也没有过问读小i的事情。
周一和周二，因为大部分小学都要期中考试，所以排球队也停了，妈妈发现你闲下来的时间多了，虽然只有两个晚上，你也挺不容易，于是我并没有干预你这两个晚上要干嘛，你要复习就复习，要刷爸爸给你买的习题就刷题，又或者你想看ipad就看。
妈妈始终相信你会管理好自己的时间。尽管外婆喜欢用催促，提醒，监控，督察的方法来“干预”你的自我管理，当然这是外婆寻找她存在的价值和意义的方式，我们都尊敬她，所以，也不特别阻拦，但是妈妈想告诉你我的想法，一个人的自我管理能力，一定是自己管理自己中成长起来，绝对不是依靠别人的提醒和督促才长出来的。
昨晚《道德经》第二章里，洪老师跟我们说的，我们这个时代的孩子们，正面临这前所未有的诱惑，五音，五色，五味，各种游戏，经常分散你们的注意力，其实何止是你们，就连成年人也是如此，捧上手机就基本收不住注意力了，在心理学上这个叫做无意注意力，就是你不费力，就会被抓住的注意力，你在刷抖音和快手视频的时候，就是这样。
这些无意注意力，对你来说不是真正的注意力。只有有意的注意力，需要花费内心的能量去集中的注意力的，才是真正对你有帮助的注意力。
所以，当你看ipad的时候，你知道，你是被操控了吗？那些短视频平台利用了各种算法，大数据，心理学，让你越看越想看，越看越停不下来，轻轻松松地抓住了你的无意注意力。
你每天除了排球，还能把iENGLISH读完，这个已经坚持了半年了，就是调动了你的有意注意力，首先你注意到要读这件事儿了，其次你注意力集中去进行了阅读。这个当中一定有让你感到特别有乐趣，并且有成就感的地方，当然结果也让你的英语能力得到了提升，所以你看，花费力气得到的回报一定比不花力气得到的，更有价值。
妈妈希望你在今后的业余时间里，在没有排球训练紧迫的时间里，可以好好规划自己的时间，成为一个能够自我管理的人，其实这些比那些成绩单上漂亮的勾勾，对你的未来更重要。
相信你会管理好自己的妈妈
2021年4月为22日
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