心智

心智的起源

弗洛伊德认为成人的心智，仍然留着进化和发展的历史的遗迹

表征，思维方式，行为方式情感方式是由于以前的经历造成的

有时候咨询师就像一个考古学家。来访者打开潜意识世界，他通过外在的表现展示出来。治疗师没有别的权力和法术，只能拿着软笔和清水，一点点把上面的东西洗掉，去看看内在的本质是什么。构想原来的样子是什么。把你看到的跟来访者来交流，让他觉察到内在的东西是什么样子

当来访者生病时会，心智退行到婴儿状态

比如当孩子在咨询室可以表达攻击，愤怒，破坏的想法时，他就会在咨询外质疑父母，要求父母承认错误，辜负伤害了他，跟父母就会不满，父母觉得怎么越治疗越不好，想把孩子带走，孩子也很受伤，觉得父母一点也不变

三种形式；躯体虐待，语言虐待，情感虐待

这些虐待在我们的文化中是被允许的，有时候父母意识不到也不会承认。而孩子遭受的受伤经历得到咨询师的镜映和命名。原先孩子采取症状拒绝成长的方式比如攻击对抗父母，现在他们退行到比较原始的状态，不再用以前的方式去防御内心的愤怒和攻击性了，直接会采取吵架跟父母表达了

在遭遇危机的时候，病人可能会退回到更早期的时候，比如变得黏人

成人的心理健康标准；安全的自我感，稳定的自体客体的分化，具有建立亲密关系和独处的能力，有良好的情绪调节能力，具有安全感，具有较高的自尊

稳定的自体客体分化；允许别人和自己不一样。允许别人有不同于自我的感觉，感受，情感和思考，行为等

常见的缺乏分离个体化的表现；你到底帮谁说话，你到底站哪一边

记忆分为三类

程序记忆；早年做为婴儿，被照顾的记忆

语义记忆；对于早期关系的记忆，内容是建立亲密关系的模式

情节记忆；对于所谓事实的记忆

注意要去分清记忆是不是错构的，是想象的还是真实的