我现在每天早上5点前起床,5点半和书友们一起晨读,每次晨读的时候都会想到一个人——蒙蒙。她对我真的影响很大,因为,我就是从参加了蒙蒙组织的晨读开始重新养成了早起的习惯。
在我上大学之前,我一直都是个有着早起习惯的人,因为我在家,从小爸妈就要求我每天早上按时起床,和家人一起吃早饭。
后来,进入大学后,不知道怎么回事,我开始睡懒觉了。再到后来毕业了,我工作了,周一到周五工作日没办法睡懒觉,周末就会在家睡懒觉。
这样的可以说是规律的状态(周末或节假日才有机会睡懒觉)一直持续到2020年9月底,我辞职了。辞职后,我开始过上了自以为很自由的自由职业状态,也是这个时候,我开始习惯性熬夜,因为无论是学习还是参与的课程助教等等,考虑到职场人的时间,大部分事情都安排在晚上了,而我为了配合他们也就习惯了。有段时间,我都是凌晨一两点才睡觉,上午睡觉,下午起床,我开玩笑的说,成夜猫子了。
说实话,开始还行,可是持续了一两个月后,我想有所改变,我想早起,我想重新拥有早晨,我想早睡。可是,想归想,行动上一点没改变,或者准确的说没有持续的改变。我记得去年上半年我还参加了21天线上大师班,那个学习就是每天早上6点-7点的,那21天我是有早起,可是课程结束,我又恢复晚睡熬夜晚起的状态了。
这个状态一直持续到大概7月份,6月份一个偶然的机会,我加入日更写作营,7月份有一天群里说有个早起的读书会,我一下子来了兴趣,我想既然我一个人坚持不下去,如果有人一起也许可以呢?就带着这样试试看的心情,我加入了这个蒙蒙组织的读书会。
我还记得第一天晨读,蒙蒙邀请我做自我介绍,我就说我想养成早起的习惯,如果可以想自己以后做个读书会(现在想想,当时我啥都不懂,真的挺大言不惭的)……自从加入晨读会,我发现早起没那么难了,因为每天早起就事情做,大家一起读书,一起交流,特别开心,也很有收获。就这样不知不觉中,我又重新养成了早起的习惯。回顾过去,我发现对我来说一个非常重要的点,那就是早起一定要有意义,不是单纯的为了早起而早起。
后来,我真的开始尝试在带阅读训练营期间组织小组内的读书会,刚开始是包括了晨读和晚间交流两部分的,(那期间整个班级最多的时候有10个小组,只有我带的小组有,可以说这是我自找的,没人要求的),经过几期时间、平台的调整磨合,现在我们也固定了晨读时间是早上5点半开始,取消了晚间交流。
去年年底我建了一个读书群,都是没一起主动和我说想一起继续读书的书友,至今也有十多个人啦,每天早晨我们一起读读书,日常有时间也一起交流分享,参与的书友都说很喜欢这样的环境,很感谢我。而对于我来说,真的特别要感恩蒙蒙的引领虽然现在我不和大家一起晨读,但我有空就会默默关注着大家,我也祝福蒙蒙,祝福大家,越来越好!
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