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1227(给自己存款的第13天)

1227(给自己存款的第13天)

作者: 一路走过的 | 来源:发表于2017-12-28 14:41 被阅读0次

    1227(给自己存款的第13天)

    亲爱的师师,我知道你身上有许多美好的特质

    今天我欣赏你

    1.坚持早起,这两天虽然没有跑步(孩子生病)也坚持早些起床

      也早些叫女儿起来,这样不用一直催她

      由她自己的节奏高高兴兴收拾完

      开开心心的去上学

    2. 积极学习 中午看到 曾奇峰的一篇咨询个案

      家,就像个垃圾场(每个人释放不良情绪的垃圾场)

      深有感触,家庭氛围真的太重要了.

    因为你的原生家庭就是这样压抑的氛围

    之前回到家总觉得哪里不舒服,但又说不出来

    现在知道是这种气氛不好

    现在的家庭也是总有那么几天

    感觉家里好难受

    有时候甚至不想进家门的感觉

    之前你不知道为什么有时候回家难受

    有时候感觉比较平静

    除了你自己的情绪有关

    还有是家人每天释放的能量也会影响你

    你明白了这其中的关系

    不奢求别人改变

    只能自己不断学习

    内心强大了,你的能量场能罩住他们

    他们自然而然的会受你影响

    3.坚持内心,你家庭环境也是个垃圾场

    这次你一定坚持你自己内心的想法

    平静的说服先生把家里彻底整理收拾一篇

    虽然他没有表示赞同,但没有像之前那么大的反应

    因为家里大都放的是他认为以后有用,而你觉得完全用不到的东西

    所以彻底收拾家庭环境说了N次一直搁浅

    这次趁着元旦,一切都是新的开始

    一定要把家里收拾的干净整洁

    师师,你是可爱的,有价值的,感谢你这么努力学习,认识自己.

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