今天是女儿开启暑期模式的第二天，昨天晚上就跟女儿约定好，我们吃早餐时喊女儿起床吃早餐，可早上8点喊女儿起床吃早餐，女儿只是应答一声就没有动静了，我也不作强求，和老公吃自己的，让她睡吧。接着我们各自忙去了，到了中午11点半我回家做午饭，女儿的房门还是紧闭，我有些不淡定了，这么晚了，咋还不起床，有冲动想去喊，但还是止住了，我是学过亲子课程的，做舒缓吧:
我要的是什么:是要女儿一天的合理安排作息规律还是要一段时间的作息规律?是要女儿在我的督促干预下的合理安排，还是她自动自发的合理安排作息?以前的老路又要走回去吗?她身体经过一晚上到现在不进食，不排泄带来的不舒服是她自己体验，她不是知道早上不吃早餐会变傻吗?让她自己去调整吧，你要做的就是去做中饭，投射她在12点起来吧！
我做了舒缓，就去厨房准备午餐，一边炒菜还一边关注女儿是否起来了。就这样由于自己的碎碎念还是一波一波的在内心翻滚，终于忍不住去敲女儿的门，由于自己的情绪是处在气愤难熬的刻度，敲门的力度也有些大，我也没喊，只敲了几下就又回到厨房。过了几分钟女儿从房间里出来了，也气呼呼的对我说:我才刚回来2天 ，你就不能让我尽性睡个懒觉吗，这一段时间在学校应对考试，我们多辛苦，晚上熬夜复习，早上很早就要起床，很累的，现在在家我就想补补觉，你咋这么不体谅我呢?我又不是初中生?要去补课吗?面对女儿的质问，我知道是我自己没有把控自己的情绪，也没有做到管好自己，越界瞎操心，做的舒缓不到位，不具体，所以任由内心的那个小我急急躁燥的越级跳频，去吸引女儿的对抗。打断停止吧，她要睡，吃与不吃由她自己决定吧，我把菜端到桌子上，只是对着女儿的房间说了一声:吃饭啦。然后我就自己一个人开吃。女儿很快从房间出来，开始洗涑 我知道女儿没有生我的气，她只是表达了她的意图，这也是女儿现在比原来理智，乖巧懂事进步了许多。
感赏女儿从学校放假回来，把自己的东西清理干净，棉絮放到储藏柜，床单被套之类的都带回家清洗。
感赏女儿跟我分享这次期末考试组胚学差点要挂科，不过凭借她高中扎实的生物基础知识 ，她还是顺利过关了。女儿自己都佩服自己怎么生物还记得那么清楚的。我只是听着，没有作任何评价，女儿有了这次考试的“艰难险阻”，相信她在下学期的专业课学习中自然不敢马虎，一定会认真对待，学习现在完全是她自己的事情，她也知道学医不比别的专业，平时还是要认真扎实学习，女儿很清楚她大学5年的路要怎么走，她还跟我说大二应该会加很多专业课，到时一定会忙一些。她还想在大学期间把该考的资格证都拿到手，总之就是要有一个非常积极上进的状态，才能对得起高三的瞎折腾。我听着女儿的计划，真的好高兴，女儿的内动力正在慢慢强大，有这股高能量，女儿接下来一定会一步一步实现自己的每个小目标。
感受女儿晚饭后陪我快走10000步，女儿一路跟随我的步伐，没有半点怨言，还听从我的建议，走路时要找着头顶天的感觉，那样可以训练自己的走姿更加优美。
感赏女儿这两天冒着炎热的太阳，陪我一起去电大参加我的自学考试。
感赏女儿为自己暑期的打工体验积极想点子 虽然我和老公想让她来我们政府部门实习，但女儿有自己的小算盘，我们政府部门实习工资低，她想和她同学一起，工资高一点的，我尊重女儿的选择，让她自己做主。只要这个假期她过得充实，有收获就行！
投射这个假期我时刻留一只眼睛觉察自己，借事炼心，遇事和女儿有商有量，享受女儿在家陪伴自己的温馨时光。
投射女儿调整作息时间，每天三餐正点吃饭！
投射女儿每天陪我快步10000的目标。
投射女儿这个假期能够赚到丰盛的钱宝宝，让女儿体验到自己动手丰衣足食的成就感。
投射假期我们仨能够开心出游！
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