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半个月,我的时间管理1.0版本

半个月,我的时间管理1.0版本

作者: 谢小迪 | 来源:发表于2016-03-12 10:23 被阅读50次
    上班族的时间伤不起啊

    本文迭代更新,每半个月对自己的时间管理进行复盘,直至我认为ok了。

    为什么上班族经常会说每天上班就很忙了,没有时间学习,偶尔学学就好了。其实这话还真有原因,因为上班族确实挺忙的。但这不代表我同意这个理由。合理利用时间还是可以学习的。

    01上班族VS学生党时间

    用一张图来表示,那就是这样滴
    【学生党时间】

    学生党时间

    【上班族时间】

    上班族时间

    你可以看出学生党的时间是一大段的,零碎化时间很少,但上班族就不同了,时间碎片化很多,早上进入单位上班,中午1个小时的时间吃饭休息,晚上回家以后的时间是自己可以把握的,但要吃饭,洗澡,其他乱七八糟的事情,一转眼就到了晚上11点多了,能有大把时间的就只有双休日了。
    这就是上班族与学生党最大的不同。那么怎么办?

    在进入职场的第一个星期最大的挑战就是我该怎么学习?什么时间学习?

    02时间管理1.0版本

    刚进入公司的前两天,我整个人过的浑浑噩噩的,晚上回到家后写文章,看书做什么都没有效率,躺在床上想今天做了啥,残忍的发现什么都没有做。我不的不承认当变成上班族时,我的时间管理系统卡壳了。

    那么怎么办?

    第一步也是最重要的一步:记录你的时间。
    不管你用手机app还是手记也好,反正你就是要记录时间,如果不记录,你也别在那唧唧歪歪的说学习时间管理之类的废话了。连自己时间怎么用的都不知道,还好意思说时间管理,你是猴子请来的逗逼来搞笑么?
    因为我的工作手机用的比较多,所以用app做记录准确性有点低了,所以就选择用excel表格来计录。

    2.24.jpg 3.10 3.11

    这是我第一周和这一周的时间记录。

    用橙色标记的说明有浪费时间的情况
    蓝色表示工作
    深色表示工作在的高效学习时间
    基本上一个星期的时间,你看自己的时间日志可以看出到底你的时间浪费再哪里,哪些地方你可以用。做个简单的总结和改进,运用到下周这样就可以形成良性循环。

    第二步:使用便签。

    也许刚上班的你,买了一本本子,想着上班开会,有事情,每天要做啥用本子做记录。我不想打击你,但又不得不打击你,因为你买的本子也许浪费了。为啥,你坚持不住,其次你不知道写啥。刚开始的第一个礼拜我确实是拿着一本本子,也想着啥都往本子里记。但就坚持了一天,我就挂了,因为在本子上写了,本子一关你就不知道要做啥了。后来我从超市买来便利贴。要做的事情,有什么想法,我就记在便利贴上,每天上班放在自己书桌的右边,完成一项划一项。没有完成的,第二天放在最前面。每天一张,划完扔进垃圾桶。简单省事省力又干净。现在每周一的例会,我都拿着便签开会的,事情还不至于还写满满的一页吧,一张便签条足够了,其次,我们的执行能力还不够强,便签贴放在最显眼的地方有助于刺激你。至于以后能不能用,我要探索一下,现在我也不知道。
    这是我今天要做的事情,前几天我都很潇洒的扔进垃圾桶了。所以无法拍照了。

    昨日拍照的

    第三步,学会在固定的时间做固定的事情形成习惯。

    根据对时间做记录,我发现早上的时间利用的还不够好,每天提前半个小时到公司,但到了公司我居然就只是在玩手机做等上班。于是我把每天一幅思维导图练习放到了早上,既然发布的内容是早上八点半左右,我到单位花个20分钟的时间完成每日思导作业还是可以的,这样我也就不需要一直记着这件事了。现在已经形成了习惯。其次每天吃完饭半个小时就是我锻炼的时间

    第四步,利用好你的碎片化时间。

    这话无论是哪本时间管理书都会讲,你也许听腻了,但真的很重要。找到哪些时间点你可以利用起来。我给自己规定晚上11点之前要完成事情,因为11点之后再睡,第二天起床,工作我的效率非常低,总想着睡觉。所以这就逼迫我挤出时间看书,写作,上网课。而中午的休息时间,乘公交车我可以利用起来,想写什么内容,从哪些方面来,公交车上想好,利用早上还有中午的时间列提供或者画思维导图,如果中午不困的话那就在锤子便签写。如果困的话,那就写一小部分然后闭眼注意一下。剩余的回家去写。温馨提醒:如果你很困,中午还不休息,下午就悲催了。
    这就是我半个月的时间管理,还有不足之处,需要再次改进,目前我对自己早上的时间利用仍旧不满意,下阶段我试一试能不能早上6点起床→_→让早上的时间更加高效。

    03最后想说的话
    最后我想说的一件事是:一定要锻炼!!!!不锻炼你的体质越来越差。刚工作的第一个星期,我就没有锻炼,脖子僵硬,整个人懒懒散散的。最后周日的时候下载了KEEP给自己规定每星期不能少于3次的锻炼。吃完饭休息30分钟之后,先锻炼在学习。当然如果你已经有一定积蓄了,可以去健身房但一定要坚持。
    上班之后,你会发现时间真TM珍贵,正因为珍贵,你更要珍惜,更要合理规划自己的时间,挤出时间让自己学习。学生的时光真的挺好的。

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