更年期是什么时候?一定不是3字开头的年纪吧。
手术复复原期间,我开始经历了较强的更年期症状。焦虑,潮热,焦躁,失眠,掉发……真的是从脚底冒上来的焦灼不安,像是身体问题,又像是心理问题。
上周末两天,参加了红十字会救护证培训。现场有两个极端年龄群体。一个是45岁以上,一个是25岁以下。我是应闺蜜小C之约前往参加,发现其实我和她这样3字开头年龄段的人就我们两个。我问45岁的姐姐们,你们经历过更年期吗?是怎么样的呢?每个人的答案都雷同:正常的,出现什么问题就去看什么科,吃药运动就好了。你想想,我们妈妈们都能经历过来,那不是大问题。
有点豁然开朗。下课后去了中医馆拿了中药吃,这几天依然时不时有症状。所幸,一切都是可以控制的。
接受它,并与之共存。它一定会恢复健康。
网友评论