昨天上午r朋友过来和我聊天，她说自己现在身体很堵，医生说继续这样下去就是ai。所以她把工作也辞了，专门保养身体。
在聊天中她自己也知道自己的问题是怎么来的，但很多时候知道并不等于能做到，所以解决问题也是需要有智慧的，当自己没有这个智慧的时候，可以借助别人的力量，别人的智慧。
晚上在做活动时通过跟好几个人聊天，其实他们也都知道自己的问题是怎么来的，可是却不知道如何去解决，就像一位阿姨，她一天只喝三四两水，所以她有高血压，高血糖，高血脂，但是她认为自己身体还挺好的，因为医生说她只有这三高，其余还都好。可是这三高不是一天两天就能形成的，这三高形成后会给我们的身体会带来很大的危害。所以现在很多心梗，脑梗、猝死的人，就是因为不知道所有的大病都来自于小病，所有的小病都来自于酸麻胀痛，所有的酸麻胀痛都来自于身体里有太多的湿气。
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本文标题：其实很多问题自己都知道原因
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