晚上，然然因为英语默写记不住长的单词非常痛苦，哭的很难受。辛亏妈妈修炼过，妈妈能接得住然然的情绪。
其实，当然然哭的时候，我的内心是崩溃的。曾经对此我也对自己分析过还咨询过大姐。
之前学习了《正面管教》《如何控制自己的情绪》《如何成为孩子的情绪教练》感谢这些学习，自己控制住了，也接纳了孩子的情绪，虽然中间发现自己控制不住去了“冷静角”。
孩子最无助的时候，父母做的不是呵斥而是要接住孩子的情绪，让孩子学会处理问题而不是挑战。我一直用拥抱和鼓励来安抚孩子的情绪，可是当情绪来的时候，胸口还是不舒服。我觉察到了，慢慢调整，对自己说：“孩子需要的是安慰而不是所谓的方法”。当孩子发泄情绪的时候，她是听不进任何的道理的。或许一句话不说是最好的选择。
然然，妈妈爱你的方式不一定对，只能在自己的认知范围内改变自己，尽可能的少犯错误，不断学习进步！
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